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    咬牙切齒防血栓

    時間:2009-08-04  來源:    作者:   我要糾錯


    把上下牙齒整口緊緊合攏,且用力一緊一松地咬牙切齒,咬緊時加倍有力,放松時也互不離開,每次做10次緊緊松松的咬牙切齒。這樣可以使頭部、頸部的血管和肌肉、頭皮及面部有序地處于一收一舒的動態(tài)之中,能加速腦血管血流循環(huán),使已趨于硬化的腦血管逐漸恢復(fù)彈性,大腦組織血氧供應(yīng)均充足,既能消除因血液障礙造成的眩暈,還有助于防止腦中風(fēng)發(fā)生。

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