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    睡前不要吃補(bǔ)品

    時(shí)間:2009-08-04  來源:    作者:   我要糾錯(cuò)


    補(bǔ)品并不是隨時(shí)都可服用的。人至中老年,血液粘度增加,因此中老年人并不適宜服含大量葡萄糖之類的補(bǔ)品,更不可在入睡前服用,睡眠本身已經(jīng)使人的心率減慢,而有些補(bǔ)品中的糖漿類物質(zhì)會(huì)使血液的粘度進(jìn)一步增加,導(dǎo)致局部血液動(dòng)力異常,引發(fā)腦血栓。尤其是患有高血壓、高血脂、冠心病和腦缺血的病人,睡前少服和不服糖漿類補(bǔ)品為好。

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