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    笑口常開勝長跑
    
              
    
            
     時間：2009-08-04  來源：    作者：   我要糾錯
    
            
    
           
    
             諺語說“笑一笑，十年少”，笑口常開能祛病延年。法國名醫瓦歇在巴黎進行了這樣一場試驗：他把病人召集起來，給他們播放富有感染力的笑聲的錄音，稱之為“趣味療法”。美國一所”笑療法”醫院，巧為各種憂郁癥患者解除了精神病痛。在我國，醫生也常常利用精神疏導的方法，作為藥物的輔助治療。

         人在精神松弛，心情愉快時，可以排除雜念，忘卻煩惱。人們在歡笑的時候， 面部、胸部和腹部肌肉都在運動，哈哈大笑時，四肢肌肉運動的意義絕不下于每天早晨起來練長跑。
    			
    

    

            
    






    



    

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