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    老人發生腿抽筋時應怎么辦
    
              
    
            
     時間：2009-08-04  來源：    作者：   我要糾錯
    
            
    
           
    
             老年人如出現腿抽筋，可立即采取以下方法解救。
         (1)立即離床下地走動，并忍痛用患足前掌下蹬地面，�？裳杆俳獬⊥燃∪獾寞d攣，使疼痛消失。
         (2)立即坐起，把腿伸直，然后用雙手用力將腳掌往背屈方向后掰，可迅速解除小腿痙攣。
         (3)用拇指或食指的指腹用力按摩、按壓鼻尖下的人中穴，使穴位有酸脹感，可解除小腿抽筋。
         (4)用拇指和食指分別按壓腳后跟兩側，并用力上下搓動，也可迅速解除小腿痙攣。     
    			
    

    

            
    






    



    

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