常言道：“從小看到老”。對(duì)這句話，起碼有兩點(diǎn)值得注意：一是如果把這句話理解成為，一個(gè)人的性格是從小形成的，做父母的應(yīng)當(dāng)從小時(shí)起，就重視培養(yǎng)兒童的良好性格和健全的心理，那么，這句話確實(shí)是有些道理的。二是如果你把這句話看死了，認(rèn)為一個(gè)人的性格從小形成后，一輩子就不會(huì)再變化了，那就錯(cuò)了。
過(guò)去有些心理學(xué)家和精神病醫(yī)生，曾經(jīng)斷定人們的性格從三歲左右形成后，就不會(huì)再變了。這是把話說(shuō)絕了。因?yàn)槭聦?shí)上并非如此，性格在后天生活環(huán)境中，是不斷地發(fā)展變化著的。不僅正常的性格可以變，就是乖僻的、偏離常規(guī)的一些性格，也是能變化的。
有的老年人乖僻的、偏離常規(guī)的性格，可以分為生理上的和心理上的兩個(gè)方面。生理上的乖僻性格，比如，由于大腦炎和覺(jué)醒劑藥物中毒而導(dǎo)致的后遺癥，腦部外傷后的人格變異，癲癇患者以及大腦器質(zhì)性病變所引起的性格乖僻等等，這種乖僻性格改變起來(lái)是相當(dāng)困難的。當(dāng)然，根據(jù)病因和病情，也不能說(shuō)是絕對(duì)改變不了的，比如，長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥，也能夠幫助患者適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。這種由于大腦病變所引起的性格乖僻，是神經(jīng)精神病醫(yī)學(xué)家所要研究和診斷治療的任務(wù)，不屬于我們?cè)谶@里所要討論的范圍。
除上述外，一般的老年人性格乖僻不能歸類到精神病范圍里，它是一種異常性格，屬于一種廣義的心理障礙。
從性格心理學(xué)上看，矯正與改變?nèi)缧愿窆云У冗@樣一類病態(tài)性格，可通過(guò)下述四條改善性格的途徑：
(1)重新組織認(rèn)識(shí)框架。改變你對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己的觀點(diǎn)和看法。倘若你能從嶄新的視野角度來(lái)看待別人、看待自己、看待事物，那么，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去未曾注意到的“新大陸”、“新氣象”，感到“柳暗花明又一村”，豁然開(kāi)朗，于是，你的性格也就隨之而逐漸地產(chǎn)生變化與改善。
(2)重新學(xué)習(xí)人際關(guān)系。由于性格主要是在人際關(guān)系的接觸與交往中形成、鞏固和變化的，因而必須留意促進(jìn)增強(qiáng)人際關(guān)系的方法。
(3)重新安排行為活動(dòng)。由于性格是在和周圍環(huán)境相互影響、交互作用過(guò)程中形成與發(fā)展起來(lái)的，因而必須不斷地改變、調(diào)整自己的行為方式。
(4)對(duì)行為與認(rèn)知的自我控制。每個(gè)人都可以設(shè)法改變自己的性格，比如，在大庭廣眾、眾目睽睽下容易心慌怯場(chǎng)的人，就可以通過(guò)練習(xí)調(diào)整呼吸法或自我暗示法，而逐漸地得到克服與改正。象這樣依靠主觀努力采用一些相應(yīng)的辦法，來(lái)提高完成目標(biāo)效果的技術(shù)，就是我們通常講的“自我控制方法”。“自我控制方法”作為一種自我心理療法，現(xiàn)在已被普遍采用，并取得了很好的“療效”。