時間：2012-05-19 來源： 作者： 我要糾錯
茶是現代養生學家提倡的養生飲品，受到大多數人的喜愛，患者也不例外，而且喝茶還有好處，不過老年牛皮癬患者喝茶也不是百無禁忌的，專家提醒老年患者，喝茶要把握早、少、淡。
首先，喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡堿有刺激機體興奮的作用，這在老年人身上表現得更為明顯。老人的心臟承受能力不比當年，長期喝濃茶會使心臟增加額外負擔，甚至誘發和加重多種心臟疾患。
其次，喝茶要少。茶葉的興奮作用傳送到人體各組織器官后，會帶動肌肉和血管相應緊張和收縮，從而導致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和高血壓等疾病，因此喝茶不適當有可能導致中風等危急癥候。
第三，以早上喝茶為宜。喝茶也會影響老年人的睡眠。茶的興奮作用會維持得很久，老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠。
此外，喝茶時所攝入的大量鞣酸會使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影響維生素和微量元素的吸收，容易造成營養不良，還會加重老年人習慣性便秘。
在此還要提醒各位老年牛皮癬患者，茶葉只能泡三次，三次以后的茶不僅沒有了營養物質，還有有害物質會被泡出，所以茶只泡三次。
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