父母經常因為心軟不給孩子制定相應的規矩,結果造成失控局面。

打屁股是很多家長喜歡的輕微懲罰方式,專家認為不會對孩子造成心理陰影,可以適當采用。

學習成績并不是最重要的,家長更應該關注孩子的創造力。

只是說“做個好孩子”并不能輕易改變孩子的想法。

　　是不是每次當你把3歲的孩子送到幼兒園的時候，他的脾氣都會像即將爆炸的炸彈一樣，放肆哭鬧讓你在老師面前很沒有面子；是不是你說“你是最聰明的寶貝”這樣的話，已經無法引誘8歲的孩子從《俠盜獵車手》電子游戲轉移到自己的數學作業上；是不是你的孩子已經進入青春期還經常躺在地上耍賴？當父母從來就不是件容易的事情，尤其是在今天這樣的時代，兩個家長往往都需要在外面工作賺錢，專門留給孩子的時間變得有限；在今天的時代里，9歲的孩子就擁有自己的手提電話，12歲的孩子已經懂得口交；在今天的時代里，越來越多證據顯示青春期的青少年心里要承受更多恐懼感和挫敗感；在今天的時代里，要養育一個有能力并具有愛心的人類，其挑戰遠勝于以往任何時候，以至于絕望中的父母經常求助于保姆———這其實是一種放任的、消極的、回避式的教育方式。實際上，在今天的時代，父母們還有其他可依賴的東西：科學。

　　研究學者在最近幾十年中不懈研究是什么成為刺激孩子按照正確方式行動的最大動力，又或者說哪些管教方式被證明是有效的，而哪些根本沒有用甚至還產生副作用。研究人員將這些資訊統稱為“證據基礎教養學”（evi-dence-basedparenting），在總結這些科學養育方法的同時，他們吃驚地發現，千百年來被父母慣用并以傳統的慣性堅信管用的教養手段其實缺乏積極作用，已經被科學實驗證實是失敗的。主管耶魯大學教養中心以及兒童行為診所的心理學家阿蘭·凱茲丁（AlanKazdin）說：“盡管所有心理學家一致認同試圖通過高聲吼叫改變孩子的行為方向全然是徒勞，但是一著急就吼叫好像已經成為父母們的直覺。”除了失敗的吼叫外還有很多其他例子：

　　●對不當行為大聲怒吼或者嘮叨，對于勸阻孩子都無效，孩子對這兩種責備方式都會自動屏蔽。

　　●父母的贊美永遠不會寵壞自己的孩子，事實上盡可能給予孩子更多的寵愛是父母能有效影響孩子行為的唯一手段，但是很多父母浪費了贊美孩子的多種手段，他們只會說“你真聰明”、“好樣的”、“做得好”等，某些父母甚至直接省略了贊美。

　　●肢體懲罰等嚴厲的懲罰手段雖然能阻止孩子的壞行為，但只是暫時性的，懲罰手段只有在程度極輕的時候才奏效，強化并鼓勵好的行為比懲罰壞的行為作用和效果好得多。

　　盡管如此，那些暢銷書排行榜上的前幾位，號稱能將“小無賴”變成“乖孩子”的教育類書籍鮮少提及以上這些科學結論，這或許是因為目前為止關于教養學的科學研究多半在學術層展開，例如在耶魯大學、在弗蒙特行為治療和心理治療中心、還有在華盛頓大學教養診所。令人詫異的是，很多臨床的家庭精神治療師以及關于兒童行為學的教育學者并沒有及時跟上以上科學研究的發展，于是那些遇到教育孩子困難的父母在試圖尋求專業幫助的時候往往得不到最新的、正確性最高的建議。一個能說明問題的典型例子是，根據隨機的臨床測試，所有為搗蛋孩子設計的行為指導治療計劃中，只有16個被評估為“能有效展開”，這個隨機測試是佛羅里達州立大學的兒童保健專家佘拉·艾伯格（SheilaEyberg）進行的，她將調查結果和相關分析發表在1月刊出的《兒童及青少年臨床心理學月刊》上。多年來凱茲丁一直努力將關于孩子教養的科學研究推向臨床，希望在第一線的心理治療師能接納“證據基礎教養學”，為此他專門在今年早些時候為父母們出版了一本著作《凱茲丁管教搗蛋孩子的方法》。其他的以實驗證據為基礎的大部頭還有《教育倔強的孩子》（ParentingtheStrong-WilledChild），作者是雷克斯·弗漢德（RexForehand）與尼古拉斯·朗（NicholasLong）和《艱難的歲月》（TheIncredibleYears），作者是卡洛林·韋伯斯特（CarolynWebster-Stratton）。

　　這些關于教養孩子理論的基礎是經典的行為心理學，也就是在心理學教材《Psych101》里經常提到的“積極強化作用”。研究學者們進行了隨機的、經過仔細設計的對比性控制試驗，這些試驗能區分典型的父母和孩子之間的互動，根據家庭背景不同產生的細微差別。這些科學實驗通過很多有趣的現象，說明在催促孩子做一件事的時候喊出倒計時，從倒數計時10開始有效還是從5開始更有效；說明是否表揚一個13歲的孩子能讓她破啼為笑；實驗還列出家長必須知道的激勵孩子的3個基本步驟，它們是：首先像火山噴發一樣地表揚，熱情洋溢；然后是仔細說明孩子在哪些方面做對了；最后以身體的觸碰，例如一個親吻、擁抱、拍拍頭等作為表揚的結束語。

　　除此之外，父母們還能從科學研究里獲得什么新知識呢？研究人員總結了最常見的8種教育誤區。

　　1 父母不能制定規矩

　　幾乎所有的父母都承認沒有規矩、不成方圓，從理性上我們都清楚如果不給孩子設定一定的行為紀律，絕對不會有好結果，但是一旦面對孩子們的哀求、眼淚、耍賴和頂撞，不少家長就此放棄了規矩。弗蒙特大學的心理學家弗漢德在自己的著作中將“證據基礎教養學”簡單化，以提綱的方式列給家長們看，這些提綱中制定家里的規矩是最重要的。他說：“在目前的大多數家庭中父母和孩子們相處的時間變得有限，父母們希望在這些有限的時光中盡量滿足孩子，讓它們成為愉快美好的回憶，這種想法很正常，但是結果往往是過分溺愛孩子。”研究結果已經證實，那些生活在散漫家庭里，沒有限制、約定、規矩約束的孩子，在青春期前后會變得比其他孩子更反叛、更傲慢。原因是父母沒有給孩子制定規矩，這些孩子在父母面前反而失去了安全感，也就是他們在潛意識里認為父母并不重視他們，因此對于錯誤的容忍度高，于是他們希望進一步做出不當舉動，用來試探父母的反應或者是父母的承受極限。根據上個世紀60年代的相關研究，如果父母在管教方面相對被動，那么孩子在童年時期會在學校里遇到更多問題，青春期以后沾染毒品和酗酒的可能性也更高。教育專家認為現在的父母相對一代人或者兩代人以前更加寬容、溫和，這是文明進步嗎？又或者對孩子的成長未見得是好事。珍·溫格（JeanTwenge）是圣地亞哥大學的社會心理學教授，同時也是教養學著作《青春不快樂物語》（GenerationMe）的作者，她說：“現在的父母會問自己1歲的孩子晚餐想要吃什么，這在上一代或者上兩代父母身上是不可能發生的。”但是父母更尊重孩子的背后是意想不到的結果，對比上個世紀30年代的統計資料，溫格發現現在的十幾歲的孩子出現抑郁癥和焦慮的情況比上一代孩子要多得多。蘇妮婭·盧瑟（SuniyaLuthar）是哥倫比亞大學的心理學家，在2003年的報告中她指出，盡管當代孩子比起上一代擁有太多優勢，但是條件越優越的孩子越多地經歷抑郁和焦躁，接觸毒品和酒精的幾率也越大。一個可能的解釋是因為條件優越，這些孩子潛意識里相信父母對自己的期望也更高，因此在學校里承受更大壓力。總體來說這些孩子感覺與父母關系疏離。

　　建立規矩最有效的方式是父母給出簡單、明確的指令，同時在還沒有和孩子產生沖突之前就公開討論家庭規矩，這是加州大學戴維斯分校的精神病學教授羅伯特·亨德（RobertHendren）的建議，他同時也是美國兒童和青少年精神病學會的主席。通常父母在為孩子制定規矩時總有這樣的忌諱，擔心在孩子眼中自己變成斤斤計較的刻薄鬼，亨德說在這樣的情況下可以讓孩子在兩個可能性中做出自己的選擇，這樣的選擇之后成為不會隨意改變的規矩，當然這兩種可能性都是家長能夠接受的。例如放學之后先玩半

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