預(yù)防的注意事項(xiàng)有哪些?白癜風(fēng)一種常見(jiàn)的頑固性，治療方法有很多，專家指出，患者在治療的同時(shí)也要做好日常生活中的預(yù)防保健工作，平時(shí)生活中糾正偏食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒，避免環(huán)境及食品污染對(duì)人體的損害等。

　　預(yù)防白癜風(fēng)的注意事項(xiàng)：

　　1、糾正偏食、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　偏食必然會(huì)造成人體營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足及比例失調(diào)。不同種類食物所含營(yíng)養(yǎng)素的成份有較大差異，如果長(zhǎng)期打亂正常飲食規(guī)律，會(huì)引起消化功能減弱，食欲減退，甚至導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生，使?fàn)I養(yǎng)素?cái)z入不足。近年來(lái)，小食品飲料花樣繁多，有的還夾帶各種兒童玩具，不但對(duì)兒童有較強(qiáng)的誘惑力，甚至對(duì)家長(zhǎng)也有誘惑力，有些家長(zhǎng)不懂得食品衛(wèi)生，長(zhǎng)期給孩子亂用小食品飲料，導(dǎo)致孩子偏食的不良習(xí)慣，據(jù)我院統(tǒng)計(jì)，偏食、嗜好小食品的患兒發(fā)病率占兒童發(fā)病率的58.9%。所以一定要糾正孩子的不良飲食習(xí)慣。要養(yǎng)成按時(shí)用餐，不吃零食，糾正偏食，調(diào)整好膳食比例，才能保證兒童的健康發(fā)育。

　　2、加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒

　　人們?cè)谏�活和工作中�?huì)經(jīng)常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時(shí)進(jìn)行化解，即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。據(jù)美國(guó)生理學(xué)家愛(ài)爾馬研究分析，人在生氣時(shí)會(huì)分泌一種毒素，使自體中毒而發(fā)生許多疾病，如過(guò)敏、腫瘤及某些皮膚病等。所以在生活與工作中要加強(qiáng)自身休養(yǎng)，提高自已對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力，以適應(yīng)環(huán)境變化。“處世不驚”這句名言即是告訴人們遇事要以冷靜的態(tài)度去對(duì)待客觀事物的變化，再經(jīng)過(guò)主觀努力將不利因素轉(zhuǎn)變?yōu)橛欣�因素，即所謂“將壓力化為動(dòng)力”。只要一個(gè)人對(duì)自已的生活充滿信心，對(duì)事業(yè)充滿希望，并有堅(jiān)定的信念和為事業(yè)而頑強(qiáng)的拚搏精神，就一定能夠戰(zhàn)勝一切困難，成為生活的強(qiáng)者。另外，每個(gè)人都應(yīng)以寬闊胸懷，少一點(diǎn)忌妒心，處理好家庭和同志之間的關(guān)系。做好這些就能夠克服一切不良環(huán)境因素的刺激，始終保持樂(lè)觀情緒。

　　3、避免環(huán)境及食品污染對(duì)人體的損害

　　人口的迅速增長(zhǎng)和工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞。保護(hù)環(huán)境，減少污染已為各國(guó)所重視，我國(guó)政府目前正加大治理環(huán)境的力度。但完全治理好環(huán)境是一項(xiàng)較長(zhǎng)期的工程，做為每個(gè)人則可以采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物質(zhì)對(duì)機(jī)體的損傷。

　　預(yù)防白癜風(fēng)的注意事項(xiàng)還有很多，患者平時(shí)生活中注意這些可以減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，另外，專家提醒患者， 白癜風(fēng)的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，患者在治療時(shí)一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，千萬(wàn)不要盲目亂用藥刺激性藥物進(jìn)行治療。