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    養生三字歌
    
              
    
            
     時間：2009-08-04  來源：    作者：   我要糾錯
    
            
    
           
    
             說養生，大道深，要緊處，養心神。

         養心神，莫拘形，行坐臥，常持靜。

         持靜法，先去煩，去煩法，莫若“理”。

         以理解，以理去，心平定，自然靜。

         強靜坐，強去煩，走火魔，傷神智。

         養神智，勤用腦，多誦讀，善思考。

         和七情，睦家庭，求可得，喜小成。

         早早睡，睡得深，好睡眠，養精神。

         和風日，三五友，棋牌釣，海闊空。

         真恬澹，非不為，順自然，奪天工。

         刻意求，靜坐忘，道未成，心身傷。

         理勝情，智化愚，無憂樂，似“真人”。
    			
    

    

            
    






    



    

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