我國心理學家近日的一項研究成果表明，人們應(yīng)該改變長期以來的一種錯誤看法，即人到了老年，智力就會明顯衰退。

此前雖有一些相關(guān)研究證實，一個人進入老年，隨著年齡的增大，其智力和日常問題解決能力有所退化。但這次的新研究卻發(fā)現(xiàn)，老年人智力和日常問題解決能力的退化速度比我們想象的要慢得多。

這項研究是由教育部人文社科重點研究基地北京師范大學發(fā)展心理研究所開展的。主持研究的申繼亮教授告訴記者，研究人員對北京、天津兩地數(shù)所老年活動中心和老年大學的185名老人進行了追蹤性研究。這些老年人年齡最大的76歲，最小的51歲，平均年齡在64歲。他們將這些老年人按年齡段分為四個組：51至59歲組、60至64歲組、65至69歲組、70至76歲組，分別測試了涉及老年人獨立生活所需的七項基本日常活動認知能力：做飯、吃藥、家務(wù)、購物、理財、郵寄、辨認方向。

研究發(fā)現(xiàn)，這四個年齡組間的差異并不明顯，說明隨著老年人年齡的增長，其總體的智力情況和日常問題解決能力仍能維持相對穩(wěn)定的水平。在具體的活動上，日常能力的維持、改善和減損并存，新的適應(yīng)能力的獲得和已有能力的喪失并存，從而使得老年個體對日常生活的適應(yīng)能保持一種動態(tài)的平衡。值得注意的是人的智力衰退是從簡單的能力開始的，如短時記憶能力、知覺速度等，最后才會牽涉到高級的認知能力，如思考能力的衰退。

以往一個相當有價值的推測被這次研究證實了，一個人的受教育水平越高，其智力和日常問題解決能力老化得越慢。研究中發(fā)現(xiàn)，年齡越大，人與人之間在智力、心理素質(zhì)以及日常解決問題能力等方面的分化越明顯，受教育水平較高的人，其智力水平下降得更慢。

申繼亮教授據(jù)此建議，老年人不僅要堅持身體鍛煉，還應(yīng)多從事有益的智力活動，多動腦，對延緩衰老大有好處。