<strike id="wa4yc"><input id="wa4yc"></input></strike>
  • <ul id="wa4yc"><dfn id="wa4yc"></dfn></ul>
  • <fieldset id="wa4yc"><menu id="wa4yc"></menu></fieldset>

    老人不宜常喝粥

    時間:2009-07-12  來源:    作者:   我要糾錯


    老年人患牙病的多,有的牙齒缺損。一些老人因咀嚼功能不好而常年喝粥,也有少數講究藥膳的老人把常喝藥粥作為對疾病的輔助治療。

    據觀察,常年喝粥的老人一般比較消瘦,原因是同體積的粥比同體積的米飯所含的米粒要少得多,如果長期喝粥,得到的總熱量和營養物質不夠人體的生理需要,難免入不敷出。

    傳統的“吃粥易消化”的說法是值得商榷的。有人對粥、飯、饃的消化吸收情況作了研究,結果對糖的吸收率為:粥96.5%、飯99.5%、饃99.9%;蛋白質吸收率:粥56.1%、飯99.5%、饃99.9%。主要是因為喝粥不必細嚼,甚至可用“啜”的方式咽下去。吃飯則必須咀嚼,不僅要用牙齒把飯粒細細咬碎,同時還促使唾液分泌,起到幫助消化的作用。所以,長期喝粥不可取。

    掃一掃在手機打開當前頁
  • 上一篇:談長壽之鄉的長壽食品
  • 下一篇:長壽老人的膳食有什么特點
  • 無相關信息
    健康知識

    健康圖文信息
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”消費新選擇
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”
  • 極客123 情降

    主站蜘蛛池模板: 97精品伊人久久大香线蕉app| 91久久婷婷国产综合精品青草| 精品国产午夜理论片不卡| 国产成人精品免费视频大全| 无码精品国产VA在线观看| 精品午夜福利1000在线观看| 欧美日韩精品乱国产538| 精品国偷自产在线| 亚洲码国产精品高潮在线| 久久精品国产精品亚洲| 国产精品VIDEOSSEX久久发布| 精品综合久久久久久97超人| 精品三级AV无码一区| 中文国产成人精品久久不卡| 久久久亚洲精品蜜桃臀| 国产精品无码永久免费888 | 国产精品视频九九九| 久久久久成人精品无码| 国产精品狼人久久久久影院 | 欧美一区二区精品| jizz国产精品网站| 久久精品人人做人人妻人人玩| 亚洲国产精品自在拍在线播放| 精品无码综合一区| 精品免费久久久久国产一区 | 国产精品99爱免费视频| 午夜精品福利视频| 亚洲无删减国产精品一区| 四虎国产精品永久地址49| 欧美精品一区二区精品久久| 久久精品国产亚洲欧美| 久久精品九九亚洲精品天堂| 久久九九有精品国产23百花影院| 国产成人精品日本亚洲| 99国产精品久久久久久久成人热| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 国产精品视频一区二区噜噜| 国产成人vr精品a视频| 国产一区二区精品| 911亚洲精品不卡| 国产乱子伦精品无码专区|