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    干燥天氣眼睛也要補(bǔ)水

    時(shí)間:2009-07-11  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


      近日天氣干燥,眼科門診里患了干眼癥前來(lái)求醫(yī)的病人也相應(yīng)增多,中山二院南院眼科洪俊主任告訴記者,進(jìn)入秋冬季節(jié)后,由于風(fēng)大、氣候干燥,淚液分泌不正常等原因,干眼癥患者明顯增多。

      入冬以來(lái),長(zhǎng)坐辦公室與電腦“奮戰(zhàn)”的張小姐時(shí)常覺(jué)得眼睛不舒服,干澀得很,有時(shí)眼部還充血,老要點(diǎn)眼藥水,同事都笑她眼睛鬧“水荒”了。張小姐來(lái)到醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)她患上了干眼癥。

      長(zhǎng)期對(duì)電腦眼睛鬧“水荒”

      何謂“干眼癥”?如果因各種原因淚液分泌減少,眼皮組織干燥引發(fā)一系列癥狀,“干眼癥”就出來(lái)了。中山二院南院眼科副教授駱榮江說(shuō),干眼癥病人的眼睛會(huì)覺(jué)得干澀、充血,有異物感、燒灼感、癢感,同時(shí)畏光、眼紅,嚴(yán)重的角膜會(huì)變得渾濁而出現(xiàn)視物模糊。干眼癥和天氣也有一定關(guān)系,當(dāng)干燥、起風(fēng)時(shí)淚液蒸發(fā)快,因此患者在冬天會(huì)增多,冷風(fēng)吹過(guò)癥狀也更明顯。

      一般說(shuō)來(lái),出現(xiàn)淚液分泌減少的原因有以下幾種:

      因年齡因素引起的淚液分泌退化,淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少;

      關(guān)節(jié)炎紅斑狼瘡也易眼干

      一些自身免疫性疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡會(huì)引發(fā)淚液分泌減少,全身性疾病如甲狀腺功能異常、面癱或慢性結(jié)膜炎、眼外傷、沙眼等也與淚液分泌失常關(guān)系密切;

      環(huán)境因素,如煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥都可以影響淚膜的穩(wěn)定性,增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致眼干;

      由于電腦的廣泛使用,一些長(zhǎng)期應(yīng)用電腦的工作人員也出現(xiàn)眼干燥癥狀。有此類眼干燥癥狀的患者淚腺分泌功能基本正常,眼干燥癥狀是由于在電腦輻射環(huán)境中工作,且工作時(shí)精神集中,眨眼次數(shù)減少,使淚液的蒸發(fā)增加而引起。有資料表明,對(duì)著電腦時(shí)間長(zhǎng)的人約有三成確診為干眼癥;

      此外服用部分降壓藥及部分精神安定劑對(duì)淚液產(chǎn)生有影響,如服用撲爾敏對(duì)淚液產(chǎn)生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生。絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。

      駱榮江副教授表示,干眼癥發(fā)病率不低,但因?yàn)椴粫?huì)引起很嚴(yán)重的癥狀,屬于日常生活的“小痛小癢”,以前一直被大家忽視,甚至醫(yī)院眼科也缺乏專門研究它的醫(yī)生。近年隨著市民對(duì)生活質(zhì)素要求的提升,干眼癥這個(gè)醫(yī)學(xué)名詞才逐步為大家認(rèn)識(shí),越來(lái)越多患者主動(dòng)求醫(yī)。

      不嚴(yán)重者可用魚肝油滴眼

      治療上主要有兩種方法:一是給眼睛補(bǔ)水,自然產(chǎn)生的淚液不夠了,用人工的替代品———人工淚液補(bǔ)上,眼藥水、滴眼液就起這個(gè)作用;二是動(dòng)手術(shù)將淚小管栓塞,這樣眼淚就可以留在眼睛里面,不會(huì)排出體外。

      洪俊主任建議,目前出現(xiàn)干眼癥的市民一般癥狀都不嚴(yán)重,可以食用富含維生素 a及其前體的食物,如動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等;也可口服魚肝油,或應(yīng)用魚肝油滴眼,同時(shí)使用抗生素滴眼液及眼膏,或通過(guò)人工淚液等方式給眼睛“補(bǔ)水”。

      計(jì)算機(jī)工作者應(yīng)備眼藥水

      日常生活注意眼保健,可以預(yù)防干眼癥,若發(fā)病癥狀也會(huì)減輕。方法是平時(shí)用眼得當(dāng),注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息。家里的電視機(jī)、辦公室的電腦都不應(yīng)該擺放在高于眼睛水平的位置,因?yàn)檠劬λ揭曃锊蝗菀灼冢瑢?duì)眼睛的損耗小。

      在輻射場(chǎng)所工作及辦公室一族、計(jì)算機(jī)工作人員屬于干眼癥高危人群,他們應(yīng)該自備眼藥水,定期補(bǔ)水增加眼睛濕潤(rùn),維持功能正常。同時(shí)適當(dāng)選用防輻射的深色眼鏡,電腦最好也有防輻射屏幕保護(hù)。醫(yī)生提醒,寒假很快來(lái)臨,在家上網(wǎng)或泡網(wǎng)吧的學(xué)生大軍很快“殺到”,家長(zhǎng)要監(jiān)督子女保護(hù)眼睛。

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