攢竹：眉頭凹陷中。

睛明：目內眥旁0.1寸。

四白：目正視，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。

印堂：兩眉頭連線的中點。

百會：頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

風池：胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中。

安眠：翳風穴與風池穴連線的中點。翳風穴位于乳突前下方，平耳垂后下緣的凹陷中。

橋弓：胸鎖乳突肌表面的條狀區域。

肩井：大椎穴與肩峰連線的中點。大椎穴位于第七頸椎棘突下。

脾俞：第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。

胃俞：第十二胸椎棘突下旁開1.5寸。

腰眼：第四腰椎棘突下旁開3至4寸。

氣海：臍下1.5寸。

關元：臍下3寸。

曲池：屈肘成直角，當肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點。

內關：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

外關：腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間。

合谷：手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。

足三里：犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。犢鼻位于髕骨下緣，髕韌帶外側的凹陷中。

三陰交：內踝高點上3寸，脛骨內側面的后緣。

承山：腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端。

涌泉：于足底（去趾）前三分之一處，足趾跖屈時凹陷中。（注：本人拇指指間關節的寬度為1寸，其余四指并攏，以中指中節橫紋處為準，四指的寬度為3寸。