<strike id="wa4yc"><input id="wa4yc"></input></strike>
  • <ul id="wa4yc"><dfn id="wa4yc"></dfn></ul>
  • <fieldset id="wa4yc"><menu id="wa4yc"></menu></fieldset>

    泰拳減肥,風靡瘦身大法

    時間:2009-07-07  來源:  作者: 我要糾錯


    迷戀泰拳不需要理由

    Michael是新西蘭人,工作之余教們打泰拳。Michael14歲開始學武術,16歲接觸泰拳。多年的經驗使他對這種運動有著獨到的看法。“泰拳適合任何人練,甚至是殘疾人。這種運動動作自然、放松,從生理角度講,更容易放松,因此比男孩更容易掌握泰拳。而且訓練時有音樂,有韻律感,出拳配合著音樂的節奏,打起來很好看。”

    Michael告訴我,泰拳塑身的效果簡直太棒了!和拳擊不同,泰拳可以用拳、腳、肘、膝來進攻,全身上下都在運動,活動量大,非常容易出汗。泰拳的訓練方式多為兩個人的互動,十分有趣。

    在一般人眼中,泰拳非常野蠻,其實真正學習到泰拳精髓的人修養很高,他們比平常人更珍惜生命,懂得禮貌和尊重對手。

    對于來說,泰拳最適用的一方面莫過于防身。Michael說,一般的練一年泰拳,一半的男生打不過他。泰拳對于每個練習者來說都是一種挑戰,不只是身體的挑戰,也是頭腦的挑戰。如果你犯了錯誤,你很快就可以知道,用Michael的話說“那你就挨打了呀”。

    采訪的最后,Michael用自己的方式為泰拳運動做了一次宣傳:“如果你想遇到好男人,就來打泰拳吧。這里的男孩子比你們在酒吧里遇到的男孩帥,身體棒,而且有修養!”(哈哈,他不是在說他自己吧?)

    泰拳小貼士

    泰拳起源于500年前的泰國,是一種泰式拳術,也是一種自衛術。古時候,泰國經常和鄰國因領土問題而交戰,泰拳由此發展起來,旨在戰爭中赤手空拳消滅敵人。二戰后,泰拳變成了體育項目,至今仍吸引很多拳術愛好者去曼谷觀賞泰拳比賽。

    泰拳比賽前一般要演奏泰國國歌,然后在泰國傳統音樂的伴奏下,參賽者在拳擊臺上跳舞并祈禱,這種舞蹈體現了泰國的特殊文化,不同派別的選手,舞蹈動作、長度也不盡相同。舞蹈結束之后,拳手們進入狀態,隨著比賽開始的鐘聲登臺比賽

    掃一掃在手機打開當前頁
  • 上一篇:狩獵 新酷男人新運動
  • 下一篇:瘦人健美入門
  • 無相關信息
    健康知識

    健康圖文信息
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”消費新選擇
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”
  • 極客123 情降

    主站蜘蛛池模板: 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 精品熟女少妇av免费久久| 久久精品?ⅴ无码中文字幕| 精品福利一区二区三区免费视频 | 久久96国产精品久久久| 亚洲精品成人无限看| 欧美在线精品一区二区三区| 国产精品VIDEOSSEX久久发布| 97在线精品视频| 国产中老年妇女精品| 亚洲高清国产拍精品青青草原 | 久久99精品国产麻豆蜜芽| 国产精品视频一区国模私拍| 国产美女精品一区二区三区| 久久精品国产清高在天天线| 正在播放国产精品每日更新 | HEYZO无码综合国产精品| 久久精品夜夜夜夜夜久久| 亚洲精品无码精品mV在线观看| 久久久精品久久久久特色影视| 国产在线精品一区免费香蕉| 成人午夜精品亚洲日韩| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 免费91麻豆精品国产自产在线观看| 国产cosplay精品视频| 国产成人精品免费视频动漫| 国产中老年妇女精品| 97热久久免费频精品99| 国产精品视频一区国模私拍| 久久久久夜夜夜精品国产| 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 久久精品成人免费国产片小草| 国产精品无码v在线观看| 国产高清在线精品一本大道国产| 91精品观看91久久久久久| 在线观看日韩精品| 白浆都出来了视频国产精品 | 精品久久久久久久久久久久久久久| 久久精品国产黑森林| 亚洲国产91精品无码专区|