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南風(fēng)頭上莫洗澡，北風(fēng)頭上莫乘涼

時(shí)間：2009-06-18 來(lái)源：作者：我要糾錯(cuò)

古人養(yǎng)生，坐臥都當(dāng)避風(fēng)。淋浴時(shí)赤身露體，毫無(wú)御寒之物，毛孔開放，血液流通加快，更需注意避風(fēng)，否則易受風(fēng)寒而致病。《東垣十書》論養(yǎng)生說(shuō)：“浴忌當(dāng)風(fēng)。汗當(dāng)風(fēng)，當(dāng)以手摩汗孔合，方許見風(fēng)，必?zé)o中風(fēng)中寒之疾。”

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