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    疲勞自測

    時間:2009-06-16  來源:    作者:   我要糾錯


    1、早晨不能按時醒來,醒后懶得起床。
    2、走路抬不起腿。
    3、不想參加社交活動,尤其不愿見陌生人。
    4、懶得講話,說話聲音細而短,自覺有氣無力。
    5、坐下后不愿起來,時常托腮呆想發楞。
    6、說話、寫文章不時出錯。
    7、記憶力下降,想不起朋友的叮囑或者忘掉幾小時前的事情。
    8、提不起精神來,過分地想用茶或者咖啡提神。
    9、口苦、無味,食欲差,飯菜沒有滋味,厭油膩,總想在飯菜中加些刺激性調料。
    10、吸煙、飲酒的嗜好有增無減。
    11、耳嗚、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。
    12、眼睛疲勞,呵欠不斷。
    13、下肢沉重,休息時總想把腳架在桌上。
    14、入睡困難,想這想那,易醒多夢。
    15、打盹不止,四肢像抽筋一般。

    如果有上述2-4項情況時,說明輕微疲勞;有s項以上是重度疲勞,也許潛伏著疾病。



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