陰道炎是女性常見的婦科疾病，女性會去吃各種藥物來治療陰道炎，也會在初期做一些措施來預防陰道炎，但是，這種方法真的正確嗎？日常不小心導致陰道炎發作的因素還有哪些呢？下面我們不妨一起來看看相關介紹吧。

誘發陰道炎有哪些罪魁禍首？

血糖高易發婦科病

世界衛生組織曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚于吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號。研究發現，經常過量食糖的女性易患多種疾病，常見的陰道炎就是其一。

眾所周知，陰道炎和個人衛生密切相關。但專家卻表示，個人衛生固然是其中一個重要的因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發現許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當90%的患者在減少日常糖分攝入量后，一年內鮮有念珠菌陰道炎的感染或復發。這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯系。

專家解釋，導致念珠菌陰道炎的為雙相菌，適合生存于酸性環境。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內都有此菌寄生，但只有在她們全身及陰道局部細胞免疫力下降時，才會出現明顯癥狀。尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導致發病。

性行為可能招來陰道炎

世界衛生組織把念珠菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎劃為性傳播疾病。這兩種疾病都可通過性行為傳播。滴蟲是可以寄生在生殖道里頭的，包括女性和男性，男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺，甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴蟲以后，沒有任何癥狀，在性行為以后，就可能傳給女性。

抗菌素、消炎藥是罪魁

王女士身體一直欠佳，前段時間又感冒、發燒吃了消炎藥也不見效，后來改吃先鋒四號，一周后她感到陰部不太舒服，分泌物也比原來多。到醫院一查，醫生說她得了念珠菌性陰道炎，是因為大量服用抗菌素所致。只要用了抗生素無論是口服還是打針都會抑制陰道的乳酸桿菌擾亂陰道的自然生態平衡，改變了陰道的微環境，致病的細菌病源體就可能繁殖，最終導致局部的念珠菌性陰道炎發作。

頻繁沖洗會致病

有些女性為了保持衛生經常使用藥用洗液來清洗陰道，這樣很容易破壞陰道的酸堿環境，反而容易感染上念珠菌性陰道炎。另外，糖尿病、懷孕期都可能造成陰道的念珠菌大量繁殖帶菌率增高。所以一般情況下不要大量服用抗菌素類藥物。

女人陰道“保鮮”方法

收肛提氣：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛煉。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。

中斷排尿：小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。如此反復。經過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就真的能恢復“青春”了。

陰道內分泌物是弱酸性的，具有抑制細菌生長的作用，所以女人陰道具有自潔作用。因此，提醒女性朋友們，不要隨便亂用清洗液，避免破壞了陰道的自潔作用，如需一定要使用，請在醫生的建議指導下使用。