怎么能遠離牛皮癬是牛皮癬患者想知道的問題，您知道怎么遠離牛 皮癬的方法嗎？其實只要在生活中養成良好的習慣，就會遠離牛皮癬，下面我們就具體了解一下！

　　養成良好習慣讓牛皮癬遠離你！

　　一、牛皮癬患者為“血熱”、“血燥”之體，凡辛辣油炸之品皆少食為益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各種調味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、蔥、蒜。不少牛皮癬患者飲酒和過多食用上述辛辣食品后可激發或加重病情。

　　二、通過臨床的數據表明，冬秋季牛皮癬會出現加重的現象。這是因為冬季人們活動相對減少，多數呆在室內，而取暖使空氣干燥，加上冬季人體出汗少，洗澡次數減少，不利于皮膚的清潔，因此，冬季牛皮癬易復發。

　　三、牛皮癬患者應多運動，皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑，一個經由血液循環、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的，只是濃度不一樣。牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環障礙，有皮損的地方。

　　四、牛皮癬的發生與復發受多種因素影響，有的病人是因上呼吸道感染而發病，有的病人是由于過度精神緊張而發病，而有的病人則為受潮著涼而發病，這就需要患者學會總結，摸索發病規律。

　　小編提示：只要了解了以上知識，相信牛皮癬就會在不遠的將來遠離您了，祝早日康復！