牛皮癬是一種頑固而且易反復的皮膚病，牛皮癬的反復性給患者造 成很大的痛苦，也給牛皮癬疾病疾病的治療增加了難度，是疾病久治不愈，浪費了大量的財力不說，更使患者的身心反復遭受蹂躪，下面，就跟專家一起學學如何預防牛皮癬吧。

　　1.牛皮癬患者若受到昆蟲叮咬、搔抓、染發、凍傷、燙傷等物理和化學刺激時，常可加重病情。因此，在日常生活中，患者應盡量避免發生上述情況。

　　2.牛皮癬的發病或病情加重常與精神、神經因素有關，患者如果能避免過度勞累、過度煩躁，保持心情愉快，將有利于患者自身健康及牛皮癬治療。

　　3.食用辛辣食物、酗酒常可加重病情。牛皮癬忌口問題一直是專家重點強調的問題，牛皮癬醫院專家指出，適當的忌口將有利于牛皮癬治療，患者要盡量禁煙酒，避免各種辛辣刺激的食物，合理飲食。

　　4.感染也是誘發牛皮癬癥狀出現的重要因素，如上呼吸道感染等細菌和病毒性感染等，因此，患者在日常生活中要及時根據天氣變化及時添加衣物，避免感冒等。

　　5.牛皮癬發病有明顯的季節性，大多數患者冬秋季加重，夏季減輕，其中，夏季是治療牛皮癬最好的時機，而在牛皮癬的高發季節，患者除了要及時到正規的牛皮癬醫院治療外，要盡量避免各種誘發因素。

　　6.牛皮癬是一種慢性病，因此，在治療過程中，患者要有信心，不要半途而廢，積極配合醫生治療，爭取早日康復。

　　上面的內容中，我們一起學習了誘發牛皮癬的重要因素以及如何預防牛皮癬，一旦患上牛皮癬，會給患者及家人的身心造成很多的傷害，所以，我們一定要多了解預防牛皮癬的知識，并且努力做好預防工作，讓健康快樂伴隨我們一生。