牛皮癬的發生給我們造成了很多的傷害，而且還給生活造成了非常多的壓力，健康的人們在生活中要注意預防牛皮癬疾病嗎?秋天是牛皮癬也多發的季節，使很多人深受困擾，想辦法預防牛皮癬的發病，那么，人們在秋季該如何預防牛皮癬呢?下面就讓我們具體的了解一下。

　　一、科學飲食很重要不當的生活方式也是不容忽視的誘發因素。一些食物往往會激發或加劇牛皮癬的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鮮等。

　　二、避免精神緊張精神因素已成為激發或加劇病情的首要因素。工作緊張、精神抑郁、焦慮、過度悲傷、家庭糾紛、夫妻不和等諸多因素，常會導致心理平衡紊亂，既而出現神經、免疫功能紊亂，在牛皮癬遺傳背景下，誘發疾病出現或使其加重。

　 　三、避免感染感染因素是牛皮癬病人常見的誘發因素，尤其是對急性發病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見。所以，在出現感冒時，一定要積極治療，牛皮癬病人尤其應當預防感冒。

　　另外一種感染是傷口感染。外傷也是誘發牛皮癬的因素之一。這些外傷情況包括燙傷、抓傷、及手術等。

　　因此，牛皮癬患者正確選擇各種食物非常重要，不利于康復的食物要"忌口"，有利于康復的食物適當選擇，一般原則如下：

　　進行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅、五香食品等;少吃或不吃魚腥發物，如海鮮、牛羊肉、狗肉等。

　　秋季應該如何預防牛皮癬疾病呢?上述就是專家對預防牛皮癬進行了介紹，在我們的日常生活中，及時的了解牛皮癬，對提前預防和治療都是非常有幫助的，只要我們及時的了解牛皮癬的發生，就能及時進行有效地治療，從而把疾病的危害降到最底。