秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏于干燥。秋氣應肺，而秋季干燥的氣候極[1]易傷損肺陰，從而產生口干咽燥，干咳少痰，，便秘等癥狀，重者還會咳中帶血，所以秋季養生要防燥。秋冬季節是患者病情容易復發和容易加重的的季節，尤其是在冬季，牛皮癬我們從秋季就開始入手，防患于未然。

1、秋季牛皮癬保健防感冒

立秋過后，氣候逐漸變涼，早晚的溫差又大，此時牛皮癬患者若不注意，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。因秋氣主燥，燥易傷肺。如因著涼而使免疫力下降，無力抵御外邪，則會出現肺及呼吸道疾病，如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎等，這些都是誘發牛皮癬的主要因素。

2、秋季牛皮癬保健防腸胃病

民諺“秋瓜壞肚”是指立秋以后繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。夏令大量食瓜雖不致于造成脾胃疾患，卻已使腸胃抗病力有所下降，牛皮癬立秋后牛皮癬患者再大量生食瓜果，勢必更助濕邪，損傷脾陽，脾陽不振不能運化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發生。因此，立秋之后應慎食瓜類水果，脾胃虛寒的牛皮癬患者尤應禁忌。

3、秋季牛皮癬保健防濫補

根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，現在已進入秋季進補的季節。但牛皮癬患者進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補。(牛皮癬)中醫的治療原則是虛者補之，不是虛癥病人不宜用補藥。虛病有陰虛、陽虛、氣虛、氣血虛之分，牛皮癬患者只有對癥服藥才能補益身體，否則適得其反;還要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。

通過上述對牛皮癬秋季保健需注意什么?的詳細介紹,相信大家也有了一定的了解,希望對大家能夠有所幫助!

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