時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
很多的食物如果能適當的多吃一些對于很多疾病的治療都是非常有作用的,但是具體的什么疾病吃什么樣的食物比較好是非常有講究的,不能隨便亂吃的。那么吃西蘭花是否有助于的恢復呢,很多的牛皮癬患者想要知道這個問題。
西蘭花含有豐富的維生素C,經常吃西蘭花可增強牛皮癬患者肝臟解毒能力,并能提高機體的免疫力,可防止感冒和壞血病的發生。而且西蘭花中含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染外,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止牛皮癬患者血小板凝結成塊,因而減少心臟病與中風的危險,牛皮癬患者多吃西蘭花有好處。
雖然吃西蘭花的好處比較多,但是我們也要注意食用西蘭花的方式,吃西蘭花的時候不要煮的太爛,那樣的話,就會得不償失。