是一種很常見的慢性，它的治療時間比較長，冬季癥狀比其他季節相對嚴重，這里我們給大家來講解下牛皮癬的食療。

牛皮癬的食療(一)

1、涼拌苦瓜�？喙�200g，洗凈去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功，適于血熱風燥證的牛皮癬患者。

牛皮癬的食療(二) http://www.zgpfjb120.com/

2、紅油豆腐。豆腐400g，胡蘿卜50g，切方丁，開水焯過，另用麻油30ml燒開，入紅花3g，關火。待涼后撈去殘渣，淋于豆腐之上，加入適當調料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，適用于久病入絡，瘀血阻滯證的牛皮癬患者。

牛皮癬的食療(三)

3、薏米粥：桂枝、牛膝各9克，桂仲18克，薏米30克，白糖適量。將桂枝、牛膝、杜仲放入鍋內加適量水煎煮，取藥汁。用藥汁煮薏米粥，調入白糖食。每天1次，10天為1個療程。能活血通絡、袪風除濕。

牛皮癬的食療(四)

4、藥酒。首烏、五加皮各15克，當歸、穿山甲、生地、熟地、蝦皮各10克，側柏葉7。5克，川烏、草烏各2。5克，黃酒1500毫毛。將諸藥搗碎裝布袋，置容器中，用黃酒浸泡。密封7天后，去藥渣，裝瓶備用。隨時適量空腹濕服�？尚狅L解毒。

牛皮癬的食療(五)

5、涼拌肉皮凍。豬肉皮200g，洗凈，刮去肥油，加水500ml，微火燉1。5小時以上，納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當調味品，待涼成凍，切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適于血虛風燥證的牛皮癬患者。

對于牛皮癬患者來說，平時可以做做相應的按摩，有助于病情的好轉。方法為，用手掌或毛刷沿牛皮癬患者足部陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度;用手指從牛皮癬患者腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷牛皮癬患者腕外側5遍;在牛皮癬患者足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，并揉牛皮癬患者太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。以上按摩方法需要在專業人士的指導下進行。