時間：2012-03-29 來源： 作者： 我要糾錯
患者在日常生活中要注意一些問題，這樣才能做好白癜風保健，下面我們就來為大家介紹一下白癜風患者日常注意事項。
白癜風患者日常注意事項：
1、要保持愉快的心情，由于精神刺激可以引發白癜風，所以應避免受到任何刺激。
2、陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。
3、要加強鍛煉，健康的體魄才是革命的本錢哦。
4、要合理飲食，飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。
以上為大家介紹的是白癜風患者日常注意事項，現在大家都了解了吧，白癜風不僅僅要注意治療，還要注意在平時生活中的日常保健工作，希望以上對大家有幫助。
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