老年性耳聾是指隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的感覺神經(jīng)性耳聾。

　　我們的身體就像一部機(jī)器，用了50~60年后就會(huì)發(fā)生毛病，隨著年齡的增大，聽覺系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)生物性老化，其主要表現(xiàn)為：語言識(shí)別力差，即只聞其聲，不解其意。還有一些老人有“小聲聽不見，大聲又受不了”的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為“重振現(xiàn)象”。

　　雖然老年性耳聾本身不致造成任何生理上的痛楚，但常會(huì)給患者帶來許多心理上和交際上的痛苦。而對(duì)于老年性耳聾患者來說，除可配戴合適的助聽器外，以下一些建議可幫助您有效地消除日常交流的不便。

　　1. 利用各種非語言訊息：說話只是進(jìn)行溝通的一種方法，而對(duì)方的眼神、臉部表情、肢體語言甚至周圍環(huán)境等，都能幫助您了解談話內(nèi)容。當(dāng)然，也可利用寫字板或電腦屏幕顯示。

　　2. 學(xué)習(xí)唇讀：由于每個(gè)字發(fā)音時(shí)的唇形不同，如果您能結(jié)合唇讀和聽覺信息，一定能增加語音理解能力。

　　3. 找出談話的題目：找出談話的題目，能使您對(duì)話題的重要字眼有心理準(zhǔn)備，令您較容易地了解談話內(nèi)容。

　　4. 控制談話環(huán)境：

　　▲盡量在安靜的環(huán)境中談話，在交談時(shí)，應(yīng)把電視或收音機(jī)的聲音降低或關(guān)掉，或另選一個(gè)較安靜的地方。

　　▲請(qǐng)對(duì)方面對(duì)光線，以便看清對(duì)方的臉，有利于唇讀。

　　▲避免在音響效果差的房間談話，如果房間沒有地毯，或者房間沒有吸音板，墻壁光滑，很多窗戶而沒有窗簾，都容易產(chǎn)生回響，令語音難以辨認(rèn)。如果可能，最好重新裝修房間，多加入一些吸音表面，以減少回響，提高辨音效率。

　　5. 縮短談話距離：談話時(shí)應(yīng)盡量與對(duì)方縮短談話距離，最好能清楚地看到對(duì)方的臉。如在會(huì)議廳或教室內(nèi)則盡量坐近講者，以便于唇讀及收集其他非語言信息。

　　6. 當(dāng)您聽不清楚時(shí)：

　　▲請(qǐng)對(duì)方放慢說話速度，告訴對(duì)方您聽力不好，需要?jiǎng)e人清楚地說話來幫助您了解內(nèi)容。

　　▲善用已聽到的資料，當(dāng)您對(duì)某些談話內(nèi)容不肯定時(shí)，重復(fù)您已聽到的，來詢問聽不清楚的部分，而不要籠統(tǒng)地說“什么?你再說一遍”。例如：“我們星期幾去公園?”這個(gè)“星期幾?”就是您沒聽清楚的，對(duì)方只要清楚地回答“星期天”就行了，免得整句話重復(fù)您還是聽不清楚。

　　▲請(qǐng)對(duì)方重組句子，您聽不清楚對(duì)方說話時(shí)，請(qǐng)對(duì)方嘗試用不同的句式表達(dá)，不要單單重復(fù)原來的句子。

　　▲問清楚不明白的地方，與人交談時(shí)，對(duì)沒聽清楚的信息不要隨便猜測(cè)或應(yīng)付過去，您應(yīng)問個(gè)明白，以減少言語的誤會(huì)。

　　7. 多閱讀時(shí)事新聞，盡量保持與社會(huì)的聯(lián)系，有助于熟悉周圍親友的話題，幫助了解談話的內(nèi)容。

　　8. 提醒其他人幫助您有效地溝通，接受自己有聽力不好這個(gè)事實(shí)，明白聽力減退只是身體其中一部分功能受損，故此沒有必要隱瞞。相反地，您應(yīng)積極地提醒及引導(dǎo)身邊的人，幫助您有效地溝通。

　　9. 保持雙方的溝通，不要故意滔滔不絕地講話，以此來避免聽不清他人講話時(shí)的尷尬。請(qǐng)別忘記：友好而愉快的溝通是雙方面的!