搬進(jìn)新家了！真是萬分的開心，自己辛辛苦苦裝修完的房子怎么看都那么好，可是住了不到一個(gè)月，我就開始感冒、打噴涕、頭暈。難道是因?yàn)樽约禾�累了嗎？于是去醫(yī)院檢查，也沒有查出什么結(jié)果。正納悶時(shí)，看見報(bào)紙上有關(guān)裝潢是所用的甲醛超標(biāo)可能會(huì)引起身體不適，這才恍然大悟，可能是新裝修的家里甲醛超標(biāo)了。經(jīng)有關(guān)人員上門檢測(cè)，才發(fā)現(xiàn)是家具中使用的中密度板甲醛濃度超標(biāo)所致。檢測(cè)結(jié)果顯示，臥室中甲醛含量竟高達(dá)每立方米1.56毫克，超過國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)19.5倍。

　　因?yàn)檫@個(gè)關(guān)系，使我對(duì)于以后的裝修對(duì)于人體健康的影響的問題格外重視，我想在生活中許多人都會(huì)面臨類似的問題。人的一生約有75％的時(shí)間是在室內(nèi)度過的，所以住宅環(huán)境直接影響著我們的健康。有報(bào)道說，近年來，隨著人們居住環(huán)境的改變，因室內(nèi)污染而導(dǎo)致的健康問題也日益突出。尤其是裝修和家具引起的室內(nèi)污染越來越嚴(yán)重，因?yàn)橐话阊b修使用的材料和新家具的材料中都含有甲醛、苯、氨、氡等物質(zhì)。甲醛是國(guó)際衛(wèi)生組織確認(rèn)的致癌物，室內(nèi)裝修中廣泛使用的多種人造板材、墻紙、化纖地毯等材料都含有甲醛。長(zhǎng)期接觸低濃度甲醛，可導(dǎo)致頭痛、頭暈、乏力以及視力障礙；濃度較高時(shí)，對(duì)粘膜、上呼吸道、眼睛和皮膚具有強(qiáng)烈刺激性，最終造成免疫功能異常以及影響神經(jīng)中樞系統(tǒng)。苯主要來源于膠、漆、涂料中，是強(qiáng)烈的致癌物，長(zhǎng)期吸入可引起白血病和再生障礙性貧血。氨氣主要存在于混凝土防凍劑和高堿混凝土膨脹劑中，能刺激和腐蝕上呼吸道，減弱人體對(duì)疾病的抵抗力，短期內(nèi)吸入大量的氨可出現(xiàn)流淚、咽痛、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)肺水腫或呼吸窘迫綜合癥。氡主要來源于花崗巖、瓷磚等建筑材料，特別是含有放射性元素的石材，氡看不見，嗅不到，即使?jié)舛群芨邥r(shí)人也毫無感覺，然而它卻是導(dǎo)致肺癌的重要因素之一。

　　所以要預(yù)防和防止住宅環(huán)境受到污染的話，應(yīng)做到以下幾個(gè)方面:

　　首先，選用"綠色環(huán)保"型用品。房屋、裝潢、家具、電器以及各種生活物品的選取、使用、維護(hù)都應(yīng)符合環(huán)保要求，尤其是在購(gòu)買時(shí)，一定要嚴(yán)格按照環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真挑選，盡可能做到無毒、無害。選擇環(huán)保的裝飾材料和家具。

　　其次，要講究室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生并且養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗勤曬被褥、衣物，合理使用清潔劑、消毒劑。同時(shí)，要增強(qiáng)室內(nèi)環(huán)保意識(shí)，提高對(duì)居室污染的警覺，發(fā)覺室內(nèi)有異味，或者感覺精神不振、經(jīng)常感冒、免疫力下降等現(xiàn)象，尤其是出現(xiàn)清晨起床時(shí)惡心憋悶、頭暈?zāi)垦Ｒ约安晃鼰焻s經(jīng)常感到嗓子不適、呼吸不暢時(shí)，應(yīng)盡快對(duì)室內(nèi)環(huán)境進(jìn)行技術(shù)檢測(cè)，并及時(shí)采取措施。我覺得這非常重要，有些年輕人由于工作或者懶惰不太注意家居的衛(wèi)生狀況，結(jié)果是由于住宅受到污染而發(fā)生身體不適，也糊里糊涂。

　　再則，保持充足的日照和通風(fēng)。保護(hù)室內(nèi)環(huán)境就要恢復(fù)室內(nèi)環(huán)境與大自然的和諧，隨時(shí)保持室內(nèi)充足的日照和空氣清新。我覺得通風(fēng)換氣是改善室內(nèi)空氣最主要的方法，每天最好開窗換氣不少于兩次，每次不少于十五分鐘，有條件的家庭可以安裝通風(fēng)裝置，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。 而且有的時(shí)候，我會(huì)選擇干燥得天氣，將所有的衣廚、衣柜全都打開通風(fēng)，

　　當(dāng)然，適當(dāng)養(yǎng)花種草也是可以抗污染，喜歡花花草草的朋友，應(yīng)該都是清楚的。在室內(nèi)養(yǎng)花種草不僅能夠綠化、美化居室環(huán)境，還可抵御室內(nèi)有害物質(zhì)的污染。比如仙人掌、仙人球能吸收空氣中的二氧化碳和有害氣體，釋放出氧氣及負(fù)氧離子；吊蘭可對(duì)二氧化碳、二氧化硫、過氧化氯等揮發(fā)性氣體進(jìn)行有效吸收；蘆薈能吸收大量的甲醛；常春藤、菊花能分解存在于地毯、絕緣材料、膠合板中的甲醛和壁紙中的二甲苯；薄荷不僅能抵抗臭氧，還有殺菌作用。

　　因此，告戒要搬進(jìn)新居的朋友們，請(qǐng)注意你們新家的“隱形殺手”，千萬不要讓它損害了你們的健康！

（實(shí)習(xí)編輯：趙小婷）