九月天，天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，無論你是干性、油性或敏感性皮膚，在這個飄忽的季節中，都有可能遇到種種不同的問題，只有養成良好的護膚習慣，皮膚才可以像新鮮番茄一樣漂亮。

正確的洗臉方法

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候，無論用什么樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那么多。在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。把泡沫涂在臉上之后，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的時候，有一些女性就是怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之后，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經�？吹接行┡�性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最后，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。

適合各種皮膚的護膚方法

干性皮膚：每天使用面膜補水

干性皮膚當然是與油性皮膚相反，油脂分泌少，肌膚較干燥及缺乏光澤，尤其到了9月由熱轉涼的季節，問題更是多多。

面頰特別干燥

到了秋季，干燥的天氣令肌膚變得緊繃繃，尤其是兩頰位置，更有被拉緊的感覺，所以一定要用質感較滋潤、保濕度高的面霜。情況嚴重的話，市面上部分面膜更可以每天使用，有效增加肌膚水分。

注意事項

1、想皮膚保持水分充足，最直接的方法當然是多喝清水，每日一定要有8杯或以上，睡眠時，放一杯清水于床頭，亦可避免干燥的空氣抽干皮膚的水分。

2、每天洗一次面已經足夠，以免將保護面部的油脂亦一齊洗去，洗面時，水溫不要過高，同樣避免洗去保護層。

3、洗面時宜使用洗面奶，較滋潤的質感可以鎖住皮膚水分，防止干燥。

4、皮膚缺水時會變得不易上妝，不妨先敷上一個保濕面膜，能令妝容更貼服。

5、由于干性皮膚易因缺水而脫妝，補妝前，先噴上保濕噴霧，可令碎粉更持久。

油性皮膚：每周兩次清潔面膜

油性皮膚于炎熱天氣下已是油光滿面，雖然踏入9月天氣會較涼，但由于天氣不穩定，令油脂分泌更盛，暗瘡、毛孔粗大等問題亦相繼出現。

首要控油

作為油性皮膚，首要的工作便是控油，抑制油脂分泌的數量，以免油脂過多會造成毛孔堵塞，形成暗瘡或粉刺。油脂過多，亦會令化妝容易脫落，粉底不夠貼面，每星期敷兩次深層清潔面膜，亦有助清潔皮膚底層，令毛孔保持暢通。

收細毛孔

油性皮膚衍生的另一個問題，是毛孔變得粗大，由于油脂經常由細小的毛孔排出，日復一日，細小的毛孔都會變大，收細毛孔，成為另一個不容怠慢的問題。

注意事項

每隔兩個小時用面油紙輕輕印走面上油脂，確保肌膚保持清爽，但避免大力拭走面油，這樣反而會刺激皮膚，造成更嚴重的油脂分泌。

另外，若肌膚底層缺水同樣會造成油脂分泌過盛，不妨保濕控油同時進行，以確保肌膚清爽干凈。

深層清潔步驟

油性皮膚最重要是保持面部清爽干凈，所以正確的潔面步驟絕對不可忽視，每星期做一次至兩次深層清潔，更可以抑制油脂分泌，減少細菌滋生的機會。

1、用質感清爽的潔面產品徹底卸除面部化妝。

2、用磨砂輕輕于面部打圈控摩，清除死皮污垢。

3、敷上深層清潔面膜，不但吸走油脂，亦可預防暗瘡、粉刺滋生。

4、再敷上水分面膜，避免缺水而增加油脂分泌。

5、拍上爽膚水，平衡膚質。

6、涂上不含油分的面霜，質感同樣要清爽。

敏感皮膚：敷爽膚水紓緩不適

各種皮膚類型中，以敏感皮膚最難應付。一不小心用上不適合的護膚或化妝品，臉馬上出現紅印。

爽膚水宜敷不宜拍

潔面后一般人的習慣是用手或化妝棉拍上爽膚水，但敏感皮膚卻不適宜，這樣會刺激皮下組織及血液循環而出現紅印，最好將化妝棉沾上爽膚水后，敷蓋敏感位置即可。

爽膚水宜不含酒精

含酒精的爽膚水具一定的殺菌功效，較適合油性或暗瘡皮膚使用，但酒精成分卻會對敏感皮膚造成刺激，所以使用的爽膚水成分要天然。

產品宜選天然成分

含香料或人造色素的產品易對皮膚造成過敏反應，而含果酸或植物酸等刺激成分的護膚品不要胡亂使用。

注意事項

不宜使用磨砂：敏感皮膚就像暗瘡性皮膚一樣，對磨砂膏的粒子有過敏反應，會刺激皮膚，所以應使用Peeling類的磨砂，而每周使用的次數亦不宜過多，每周1次就足夠。

青瓜鎮靜皮膚：若于上粉的過程中出現敏感情況，應該馬上洗面，并敷上青瓜數分鐘，可快速鎮靜皮膚，消除紅腫。