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    四款夏季保健茶
    
              
    
            
     時間：2009-06-19  來源：    作者：   我要糾錯
    
            
    
           
    
             一、鹽茶：用食鹽2g、茶葉5g，加開水500ml沖泡，涼后飲用。該茶有祛熱解暑、補液止渴作用。

         二、菊花茶： 白菊花5g，用500ml開水沖泡，涼后飲用，可清熱解毒。

         三、冬瓜茶：用冬瓜500g，切塊，煮湯3碗，少加些鹽調味，1日服3次。該茶可預防中暑。

         四、鮮藕茶：用鮮藕250g，白糖適量，水煮后服，每日1劑。該茶可預防中暑，尤其適用于年邁體弱或多病的老人，但患糖尿病時不可加糖。
    			
    

    

            
    






    



    

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