如果你不愛運動卻想擁有魔鬼身材，那么請留心以下懶人減肥秘笈!

第一招：淋巴引流改善梨子體形

梨子體形的特點是上窄下闊，先用電子儀器點掃出個人的脂肪分布情況，再通過刺激穴位及淋巴引流消脂術，使身形凹凸有致起來。初期密集的療程會使人感到口渴或體重稍回落，不過同時，你會發現身體的變化。

第二招：電波消脂

無論哪種電子減肥儀的基本原理都是利用不同的電波頻律及波段推動人體長期休息的肌肉做運動。但此種減肥方法不適宜孕婦，高血壓、糖尿病、心臟病的患者。

根據不同人體態、身型，美容師調出不同的波段，電子儀器發出的波形及頻率會深入肌膚層面，將皮下脂肪打散，同時加速淋巴腺排水排毒的功能，利用體內的循環將脂肪帶走。

最新推出的電子減肥儀融合了瘦身、緊身、融脂、通淋巴及對付蜂蜜組織的功能，還可進行電子經絡刺激，幫助加速新陳代謝。

第三招：保鮮膜消脂術

首先選擇一種適合自己的減肥膏，把膏體涂于所需減肥的位置(千萬別錯地方)，然后用保鮮膜按血液運行方向包裹四至五層，一定要用力裹緊。現在你可以舒適地安躺一個小時，讓減肥膏滲入體內，發揮分解脂肪和排出多余水分的功效。

此方法的瘦身效果要視乎減肥膏的功效大小及個人的新陳代射率和脂肪厚度而定。