時間：2009-06-17 來源： 作者： 我要糾錯
長期坐著工作的人易患結腸癌？這是因為，長年累月坐著工作的人體力消耗相對較少，所攝取的脂肪、蛋白質的消化、分解和排泄都較慢，長時間坐著不動，腸蠕動減弱，腸道代謝物易在結腸內滯留，這些代謝產物中的某些有害成分可較長時間刺激結腸粘膜；加之盆腔及腰骶部血液循環不暢，機體的免疫功能也較常運動者低；再者，長期伏案工作者，往往大腦皮層過于疲勞，可導致內臟神經功能降低，對胃腸道的調節失常，使腸壁蠕動減慢，腸系膜血液供應減少等。凡此種種，都是結腸癌的促發因素。
為此久坐者應努力做到：伏案工作兩小時左右應站立起來活動活動，這樣可促進盆腔血液循環，增加胃腸蠕動，同時還應避免飽餐后立即坐下工作。
|
