引起甲亢的原因有很多，其中不合理飲食也是引起甲亢很重要的一點(diǎn)原因。甲亢高發(fā)于年輕女性，這與她們的生活工作壓力以及飲食不合理有很大的關(guān)系。預(yù)防甲亢，要提高心理素質(zhì)，保持樂觀心態(tài)，注意飲食均衡等。

目前，男女甲亢發(fā)病比例為1∶6。病人常表現(xiàn)為消瘦、易饑餓、脖子粗大、心跳加快、多汗、手抖等癥狀，有的人還伴有突眼。甲亢對(duì)病人影響很大，造成失眠和脾氣暴躁，影響日常生活和人際關(guān)系;女性患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、月經(jīng)量少，不容易懷孕，甚至即使懷孕了還會(huì)出現(xiàn)死胎的可能。嚴(yán)重的甲亢還可導(dǎo)致心血管疾病、肝功能障礙、肌肉無(wú)力等。引起甲亢的原因是多方面的，主要因素包括：遺傳，有些病例有家族聚集現(xiàn)象，父母親有甲亢，子女也容易發(fā)病;碘的攝入量，如攝入碘過高;情緒壓抑和長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)更是甲亢的重要誘因。

不合理飲食會(huì)引起甲亢

現(xiàn)在大多數(shù)甲亢患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當(dāng)增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如兩餐間增加點(diǎn)心。此外，建議多攝入各種新鮮的有色果蔬，如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實(shí)、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。

甲亢的誘因有很多，了解引起甲亢的原因，在生活中多加注意，避開這些因素，預(yù)防甲亢的發(fā)生。甲亢對(duì)人們的危害很大，飲食不合理這種甲亢的原因在生活中很容易避免，飲食均衡很重要。