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    不合理的飲食會引起甲亢

    時間:2015-02-05  來源:尋醫問藥  作者: 我要糾錯


    引起甲亢的原因有很多,其中不合理飲食也是引起甲亢很重要的一點原因。甲亢高發于年輕女性,這與她們的生活工作壓力以及飲食不合理有很大的關系。預防甲亢,要提高心理素質,保持樂觀心態,注意飲食均衡等。

    目前,男女甲亢發病比例為1∶6。病人常表現為消瘦、易饑餓、脖子粗大、心跳加快、多汗、手抖等癥狀,有的人還伴有突眼。甲亢對病人影響很大,造成失眠和脾氣暴躁,影響日常生活和人際關系;女性患者會出現經期紊亂、月經量少,不容易懷孕,甚至即使懷孕了還會出現死胎的可能。嚴重的甲亢還可導致心血管疾病、肝功能障礙、肌肉無力等。引起甲亢的原因是多方面的,主要因素包括:遺傳,有些病例有家族聚集現象,父母親有甲亢,子女也容易發病;碘的攝入量,如攝入碘過高;情緒壓抑和長期處于高壓狀態更是甲亢的重要誘因。

    不合理飲食會引起甲亢

    現在大多數甲亢患者往往比較重視攝入高熱量的食物,忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢,不但要避免一次性攝入過多,還要適當增加餐次,正常三餐外,另加副餐2~3次,如兩餐間增加點心。此外,建議多攝入各種新鮮的有色果蔬,如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。

    甲亢的誘因有很多,了解引起甲亢的原因,在生活中多加注意,避開這些因素,預防甲亢的發生。甲亢對人們的危害很大,飲食不合理這種甲亢的原因在生活中很容易避免,飲食均衡很重要。
     

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