甲亢嚴重的影響了患者的生活和工作，這種疾病的出現患者要認真的對待。患者要及時的治療，但是通過適當的鍛煉可以對甲亢患者的康復起到巨大的促進作用。

1.在生活中甲亢患者不要忽視通過積極的體育鍛煉來輔助治療，這樣可以在很大程度上促進康復的順利進行。適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態和高代謝癥狀得以改善。長期堅持體育鍛煉的甲亢患者，通過全身運動，可使骨骼、肌肉、血管功能增強，呼吸、循環各系統功能改善，有利于甲亢的治療與康復。

2.通過選擇適當的運動方式進行科學的鍛煉，甲亢患者的心理狀態可以得到有效的調整，對甲亢病癥的解除是非常關鍵的。適當的體育鍛煉可以調整心理與情緒，使甲亢患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經系統、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調。

3.甲亢患者可以通過適當的鍛煉增強體質，提高自己的抗甲亢能力，對減輕甲亢造成的病痛具有至關重要的作用。適當的體育鍛煉可以增強人體的免疫功能，提高機體對外界環境的適應調節能力，減少感染和其他應激反應對人體的損害，避免甲亢疾病的復發與加重以及并發癥的產生。

治療甲亢需要聯合多種方法進行綜合治療，其中鍛煉療法是必不可少的利于甲亢患者順利康復的重要方法。所以甲亢患者要在生活中積極進行適當的體育鍛煉，讓自己的病癥盡早解除。