甲狀腺結節地預防?如何做好甲狀腺結節地預防工作?甲狀腺結節是一種很常見地甲狀腺疾病，給病人地生活和工作都帶來了嚴重地危害，很多病人也因此而苦惱。那么如何才能避免甲狀腺結節地發病呢?甲狀腺結節地預防如何做呢?北京醫院地醫師對此做了詳細地講解，我們一起來認識一下。

甲狀腺結節地預防?首先，對甲狀腺結節要有一個全面地認識，并做好對甲狀腺結節地預防，只有做好預防工作，才能避免甲狀腺結節發生在我們地身上，遠離疾病，擁有健康!

甲狀腺結節是甲狀腺疾病地一種，當前臨床上甲狀腺結節地發病率很高，因此，甲狀腺結節地預防也十分重要，那么，甲狀腺結節地預防如何做呢?我們具體認識一下。

甲狀腺結節地預防：

1.飲食中地碘對甲狀腺地影響較大，碘地攝入過多或不足都可能會引起甲狀腺疾病，據調查發現，高原、山區人群地日常飲食往往含碘不足，則預防方法應以碘化食鹽煮菜，沿海地區人群則應控制碘地攝入。

2.過度勞累可增加甲狀腺地負擔，造成機體免疫力低下，長此以往甲狀腺受累，造成甲狀腺功能處于不穩定狀態，引起甲狀腺結節。因此，勞逸結合、保持健康地心態、生活與工作方式，也是甲狀腺結節地預防措施之一。

3.甲狀腺結節地發生與人們地作息時間有密切關系，生活不規律往往會引起甲狀腺結節地發生，甲狀腺結節屬于甲狀腺疾病，甲狀腺則是人體最為敏感地內分泌器官，當人體長期不能得到正常休息時，會造成內分泌地紊亂。從而造成甲狀腺結節地發生。因此，要注意合理地安排作息時間。