癲癇是一種發(fā)病率相對比較高的慢性疾病，對于這種病，目前還沒有高效的快速治療的方法。并且，癲癇發(fā)作是經(jīng)常出現(xiàn)的，這對患者的煎熬時很嚴重的，所以找出癲癇發(fā)作的原因并且盡量防止是非常重要的。關于這些，上海癲癇病治療醫(yī)院的專家說，癲癇發(fā)作與熬夜有關。

睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關。癲癇發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發(fā)作。在癲癇群體中，至少有25%的患者發(fā)作與睡眠有關。睡眠相關性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關性癲癇的促發(fā)因素。

睡眠相關性癲癇患者中相當部分可能存在心理問題。一方面，癲癇癥狀的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)、性格有關;另一方面，臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，產(chǎn)生自卑感，情緒抑郁;加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導致嚴重的心理障礙。因此對癲癇患者進行心理治療是必要的。

另外，對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，癲癇病兒中午最好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應避免。

以上就是專家為我們講解的關于癲癇發(fā)作的問題。專家提示，面對癲癇我們不能慌張，及時診斷，盡早治療，相信遲早有一天癲癇會遠離你的。祝愿您早日恢復健康！