青少年癲癇病的飲食要早知道，癲癇容易反復發(fā)作，而且誘發(fā)因素具有多樣性，而日常護理對于疾病的穩(wěn)定和控制是非常重要的，青少年癲癇患者在平時的生活護理過程中一定要注意飲食上的原則和一些要求。那么，青少年癲癇病的飲食有哪些要求?

1、控制飲水，有學者認為：“間腦是人體水液調整中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔。從而誘發(fā)癲癇。”且有些癲癇病人往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生有些強的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

2、忌油煎肥膩食物。中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發(fā)病。

3、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。青少年癲癇飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

4、青少年癲癇的飲食忌暴飲暴食、饑飽不勻。暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激.而致發(fā)病。

5、忌多吃水和鹽。因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調節(jié)中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發(fā)作。又因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關，人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經(jīng)元過度放電;而誘發(fā)疾病。所以，青少年癲癇飲食應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

6、青少年癲癇患者要少食堿性食物，如某些蔬菜(莧菜、灰菜等)和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發(fā)。

7、同時，飲食過飽是誘發(fā)癲癇的重要誘因。有些患兒服藥后已長時間沒有發(fā)作，大吃大喝導致消化不良，繼而引起體內酸堿平衡紊亂、細胞代謝異常，導致癲癇發(fā)作。

8、專家建議，別讓有癲癇病史的患者飲食過咸，因為吃鹽太多喝水自然就會增多，容易無形中誘發(fā)癲癇。此外，過辣食物、酒、濃茶、咖啡、酒心巧克力、二手煙等都有可能引起患兒癲癇發(fā)作。

癲癇是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，發(fā)病原因很多。兒童、青少年患者在癲癇患者中占有不小的比重，他們正處于發(fā)育成長期，更需科學規(guī)范的治療。及時關注孩子的精神狀況，一旦明確診斷癲癇病，治療越早，腦損傷將越小，預后越好。

青少年癲癇病的飲食要早知道，希望通過以上的文章內容可以幫助更多的癲癇病患者，北京軍都醫(yī)院的癲癇病專家提示，青少年癲癇一定要早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，不要盲目從醫(yī)，希望青少年癲癇患者可以早日康復。