癲癇這是一種發(fā)作性的疾病，生活中有很多原因會引起癲癇病的發(fā)作，由于冬季非常寒冷，這也是導(dǎo)致癲癇病發(fā)作的一個原因，因此，為了盡量的減少冬季癲癇病發(fā)作的次數(shù)，有很多需要注意的地方，下面專家提醒大家注意這些冬季癲癇患者需要注意的事項。

1、冬季天冷多霧，癲癇患者最好就不要外出，這樣由于視覺迷糊，努力想要看清前方，再加上霧天中有很多的細(xì)菌，就會侵入人體，誘發(fā)一些疾病，就會可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

2、冬季天冷，很多人就會自然多吃一點，但癲癇的患者不要吃得過飽，過飽過饑都會誘發(fā)癲癇。

3、冬季夜間時間長，白天時間短，癲癇患者正好趁這段時間保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時，這樣就會減少癲癇的發(fā)作。

4、癲癇患者冬季不要老呆在屋里，也要適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。

冬季是疾病的高發(fā)期，如果您也是癲癇病患者，提醒您特別小心了，當(dāng)然，預(yù)防癲癇病只是一個方面，想要徹底控制癲癇病，治療才是關(guān)鍵，因此大家除了要做好預(yù)防癲癇病的工作以外，在出現(xiàn)了癲癇病之后還是要及時的進(jìn)行有效的治療的。