時間：2014-08-09 來源：新健康xjk.cc 作者： 我要糾錯
睡眠對于我們地球上的人類都很重要，但對于癲癇病人來說更顯得尤為重要。
癲癇的康復護理首先要注重飲食。飲食要以營養為準則，可以多補充維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麥麩，同時還應多食粗糧、魚、蝦、蛋、奶補充豐富的維生素D和鈣質元素，所以癲癇患者一定不要偏食挑食，飲食要營養均衡。
充足的睡眠對癲癇的康復護理是十分重要的，睡眠不足會誘發或加重癲癇發作。因為過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸那么就非常容易誘發癲癇發生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。
對于具體的有利于癲癇的康復的食物，上面已經為大家做了詳細的介紹了。如果大家對于癲癇的康復的一些有利食物還有不明白的，可以咨詢我們的在線專家。
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