現在癲癇患者在不斷增加，而對于癲癇病來說如果能夠像正常人快樂健康的生活對他們來說是一件奢侈的事情，但是，如果做好癲癇病患者的日常護理工作就可以幫助患者減輕癲癇病帶來的痛苦。那么，怎么做能有效的減輕癲癇病帶來的痛苦呢?

1、癲癇病人經過一定時期的正規、系統的藥物治療而不再發作，一般可以減藥，直至停藥。于停藥后3年內沒有發作的，即認為治愈。一般經系統治療后多數人不再發作，但不是每個人都不再發作，據研究觀察，臨床治愈的患者在10年內，有15%的人又出現發作。因此，治愈的病人不可盲目樂觀，要警惕以后還有發作的可能。最主要的是注意保養，防止任何誘發因素，如絕對戒煙、戒酒， 防止激動或生氣以及疲勞過度等。另外，盡量少看電視， 少玩游戲機，少使用電腦、手機，不下棋、不打麻將等。

2、不可擅自停藥：癲癇病程長，需長時期用藥治療。許多家長怕長期用藥對患兒身體有損害，一見病情緩解，就自行停藥，結果導致病情反復、加重。其實治療癲癇的藥物并不會影響孩子的發育。如不繼續治療，不僅會發作更頻繁，還會嚴重損害高級神經精神功能，出現智力、運動障礙或情感異常等。

3、定期復查：患兒用藥期間，需定期到醫院復查，注意藥物的毒副作用，定期檢查血常規、肝功能、腎功能。

4、合理安排生活：合理安排患兒的生活、學習，保證充分的休息，飲食不過量，飲水勿過多，避免睡眠不足及情緒波動。飲食上要定時定量，不要暴飲暴食;忌辛辣、咖啡及海鮮發物。

5、注意安全：患兒在服藥期間不能單獨外出，以防止交通事故發生。注意患兒安全，禁止單獨游泳及攀高，防止墜床或摔傷。發作時禁止強行服藥或進水、進食，避免用強力阻止患兒抽動，以免發生骨折和其他意外。

如何擺脫癲癇的困擾?通過以上五點內容的介紹希望對減輕癲癇病的病痛方面有所幫助，同時對于降低癲癇病復發的治療也是能夠起到一定作用的。