無論是癲癇小發作還是癲癇大發作，都讓人擔心受怕，如何避免癲癇發作就成為一個關注的焦點問題，但許多人往往不知，而在日常生活中，并沒有注意到一些可致使癲癇發作的因素，因而癲癇發作往往對于這些人是無可避免的，因而有必要的對如何避免癲癇發作作出詳細的解釋。

如何避免癲癇發作?臨床上，一些誘因的存在往往會導致發作的可能，因而在如何預防癲癇發作這一關鍵問題上需避開這些誘因，否則可能會導致癲癇發作的可能。

臨床上，發燒、飲水過量、過度換氣、喝酒、睡眠不佳、過度勞累甚至饑餓等因素均可誘發癲癇發作。如何預防癲癇發作就必須注意以上細節，這些雖然看起來是小事，但癲癇一旦發作往往帶來的后果卻是很可怕的。因而在日常護理過程中，一定要注意避免以上因素的發生。

同時，一旦確診為癲癇，往往需長期用藥來控制病情這對于疾病的控制非常有幫助，同時也是如何避免癲癇發作的重要內容，但值得注意的是，某些藥物的亂用也可能導致癲癇發作。如美解眠、丙咪嗪、戊四氮等，此外，倘若突然撤除抗癇藥物，也會導致癲癇發作的可能，因而在如何避免癲癇發作問題中，還必須注意藥物的使用，不能擅自停藥、撤藥、換藥。

再有如何避免癲癇發作還必須注意患者感官因素，由于患者對某些特定的感覺較為敏感，比如說，如視、聽、嗅、味、前庭、軀體覺等因而當這些感官收到刺激的時候，可引起不同類型的癲癇發作，因而在如何預防癲癇發作關鍵問題上，針對患者對感覺的敏感，有針對性的讓患者處于一種安靜的環境，盡可能的遠離噪雜環境等。

此外，部分患者在強烈情感活動、精神激動、受驚、計算、奕棋、玩牌等時可促癲癇發作，如何避免癲癇發作家屬及患者自身不能忽視精神因素的影響，保持心態平和，不要玩一些太費腦力的游戲和活動，這樣對癲癇發作的預防非常有幫助。

由此可見，如何避免癲癇發作，是針對癲癇發作的誘因具體而有針對性的提出癲癇發作的預防之法，每一個細節的嚴密觀察，每一個設想周到的小事，往往均會對有著很好的幫助，如何預防癲癇發作，現在可曾知曉?