誘發癲癇病發作的原因有很多，其中飲食不當是主要原因。良好的飲食習慣對癲癇病的治療有很大的幫助。那么癲癇病飲食要注意什么?癲癇病的飲食保健方法又有哪些呢?

癲癇患者應該怎樣自我保健癲癇病飲食要注意什么?癲癇病的飲食應多進酸食少食鹽酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇病患者，特別是原發性癲癇病患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇病的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇病患者可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。

另外有研究表明：癲癇病的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇病，故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇病患者依然適用。

癲癇病飲食應多進食豆類，谷類食物癲癇病飲食要注意什么?

有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調查顯示：1/3癲癇病兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進食豆類及谷類食物，可補充癲癇病患者錳的攝取不足。

另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇病患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。癲癇病的飲食上應控制飲水癲癇病的飲食要注意什么?有些癲癇病患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

癲癇病飲食保健方法有哪些?

(1)蘿卜1000g，白胡椒20g，豬頭一個加水適量煲熟，加調味品，每月1～2次進食。

(2)大棗30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮小麥10g，水煎服，隔日1劑，分2次進食。

(3)黃瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。

(4)松子燉羊腦：羊腦1具，枸杞子30g，加水少許，入沙鍋，文火燉1小時，分2次服，每月數次。

綜上所述：應該對癲癇病飲食有一定的了解了吧。在治療癲癇病是注重癲癇病患者的飲食有利于提高癲癇病患者的免疫力，增強癲癇病患者的抗病能力。