癲癇病患者如何進行自我調養，得了癲癇病會導致癲癇病患者的身體和心理不在像從前一樣健康，那么癲癇病患者就需要進行自我調養了。

癲癇病患者的自我調養對癲癇病患者的治療有什么意義？如何進行自我調養呢？

癲癇病患者如何自我調養?北京東方國濟癲癇病醫學研究院專家表示：對于精心為家付出最多的成年人尤其是患有癲癇病的成年人，作為家屬應該怎么為其調養，以便最大程度的降低成年人的痛苦以及發病概率，除了督促成年人按時吃藥外，還有以下幾個方面提出調養方法：

一、癲癇病患者一定不能忽視的飲食調養法

凡是疾病，飲食必然有一定的禁忌，癲癇病發作突然，又是一種慢性病，這種特點決定了患者要長期注意飲食成分，不能攝入對患者有害的成分。飲食節制是 飲食調養的一個重要方面。對于一個癲癇病人來講，這是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導致發作。總的來說，癲癇患者應忌食生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。

除此之外，成年人癲癇患者注意豐富自己的生活，對生活多一些興趣，多一些室外活動和人際交往。避免少看或不看電視，每次看電視的時間不能超過一個小 時，不要整天把自己關在家里，應多出去走動走動。同時，提高心理素質和自我修養，給自己創造輕松愉快的精神環境。以上便是關于成年人癲癇病的療養方案介紹，對于成年人癲癇病人的康復與治療有著很大的幫助。

二、癲癇病患者心理調養

盡量保持良好的精神狀態，穩定情緒，控制好情感，保持心境自然、心平氣和，看電視時，特別注意不因劇情的變化而情緒波動過大。控制感情，應該盡量避 免接觸容易引起情緒波動的事情，遠離能夠激發情感的場所，調節精神和心態。家屬要多幫助成年人多回憶一些快樂的往事，多感受現在生活的美好，從而消除內心悲傷、凄涼的感受。

通過專家的指導，癲癇病患者應該對癲癇病的自我調養方法有了自己的一套方案，不要小看癲癇病患者的自我調養的方法，癲癇病的自我調養有助于癲癇病的治療。