青少年癲癇病患者平時該怎樣做?了解癲癇病的護理知識，多為青少年癲癇患者營造一個良好的生活環境，幫助他們減輕心理負擔，癲癇病是一種長期性的疾病，需要花長時間去治療。所以對于癲癇病的護理也是不可小視的，因此需要家長對青少年癲癇患者給予高度的重視。

1、青少年癲癇病患者要樹立戰勝病魔的信心，持之以恒，病自亦去。

2、青少年癲癇患者應避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發和惡化。

3、青少年癲癇患者一旦發病，再用毛巾或手帕等軟物塞入病人臼齒間，手托下巴，以防舌唇和牙齒損傷，再解開衣服、褲帶，以防呼吸道梗阻。

4、青少年癲癇患者飲食避免辛辣刺激食物，戒煙酒避免過飽，多食豆制品、新鮮水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。

5、青少年癲癇發作時如有四肢抽動，可用被褥或手護著四肢，以防關節脫臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不暢，幫助病人做人工呼吸，恢復正常呼吸。

6、如青少年連續抽搐可使腦組織的基礎代謝率增高，腦組織需氧量增加，導致腦水腫加重。因此，降溫是減輕腦水腫、保護腦組織的必要措施，通常對體溫超過38.5℃的患兒，可采用物理降溫。如用30%～50%的酒精擦浴或頭部放置冰袋等。

7、青少年處于生長發育旺盛，應給予高熱量、高維生素、易消化的流質或半流質食物。平時多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤。

8、青少年癲癇護理時需要注意，青少年癲癇發作時，家長不要急于給其灌藥，以免發生吸入性肺炎或窒息死亡的嚴重后果

9、若青少年發作持續、意識不清、呼吸道分泌物增多，應及時吸痰，清除口腔內分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的發生。

10、有規律、不間斷地用腦。保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息。用腦時，應安排短暫休息和戶外活動。

青少年癲癇病患者平時該怎樣做，應盡量避免過度緊張、焦慮和激動。防止不良情緒對腦細胞造成強烈刺激，同時要加強思想修養，提高心理素質，妥善處理各種關系，以和睦、寬松、愉快的心情對待周邊的人和事，才有利于預防智力和記憶的衰退。養成良好的生活習慣。物品放在相對固定的位置，使用后放回原位，對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式。

以上所述，青少年癲癇病患者平時該怎樣做希望能幫助到你，如有不解要及時咨詢醫生，身體健康最重要。