癲癇病患者精神護理方法與癲癇病的治療同樣重要，總結一下六點癲癇病患者精神護理防范方法：

一、經常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動、多吃一些高熱量飲食、多培養 興趣愛好等，這是最常用和最簡單的舒緩情操的辦法。

二、呈大字形躺在床上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放心的姿勢。深呼吸 ，閉眼調息，集中意志動動肩膀、手指頭、腳趾頭。從平躺姿勢開始聯想，直到坐著站著都能隨意進 入放松狀態。

三、坐在舒服的椅子上，眼微閉、齒微分、下肩、開胯、集中心志靜下來，專心感肌肉酸痛的那 個點，慢慢刺激調整它。接著深呼吸，感覺脈搏跳動甚至腸胃蠕動，感受手指頭血液一脹一縮的感覺 ，達到身心合一，全面放松。

四、從頭部開始，眼睛用力閉，然后放松;牙齒用力咬合，再放松;拳頭握緊后放松;依次類推 到全身各部位。最簡單的就是起身，用力伸懶腰，然后放松，能在最短時間使春季煩躁的心情得到較 好的放松。

五、春季來臨，氣溫變化，但是不急于添加衣物，以鍛煉機體的抗寒和抗病能力，有益身心健康 。當然，入春以后氣溫降低，適時增減衣物是必要的，只是不可驟增驟減，這樣有利于身體對氣候轉 冷的適應力。另外，病體虛弱者和老年人要格外注意保暖，避免外邪侵襲，陽氣外泄，進一步危害健康。

六、春季氣候干燥，容易導致口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內的溫度和濕度。白天要 注意居室經常通風，保持空氣清新;夜間睡覺則要關好門窗，入睡后腹部要蓋一些衣被，以防腹部受 涼，誘發感冒、腹瀉。廚房最好安裝排風扇，使油煙及時排出室外。

癲癇病患者精神護理一定要引起大家的注意，癲癇病患者只有保證良好的精神狀態才能進行更好的治療。