春天是一個疾病高發的季節，癲癇病也不能例外。而這就讓很多癲癇病患者擔心了，不知道自己會不會發作。那么下邊就為您介紹一些在春天癲癇病發作的護理。

春天癲癇病發作后的護理

專家詳細的解答，癲癇病是種常見的慢性腦部疾病，其治療時間長，誘發因素多。

春季癲癇病患者的護理要注意以下幾點：

1、經常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動、多吃一些高熱量飲食、多培養興趣愛好等，這是最常用和最簡單的舒緩情操的辦法。

2、呈大字形躺在床上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放心的姿勢。深呼吸，閉眼調息，集中意志動動肩膀、手指頭、腳趾頭。從平躺姿勢開始聯想，直到坐著站著都能隨意進入放松狀態。

3、坐在舒服的椅子上，眼微閉、齒微分、下肩、開胯、集中心志靜下來，專心感肌肉酸痛的那個點，慢慢刺激調整它。接著深呼吸，感覺脈搏跳動甚至腸胃蠕動，感受手指頭血液一脹一縮的感覺，達到身心合一，全面放松。

4、從頭部開始，眼睛用力閉，然后放松;牙齒用力咬合，再放松;拳頭握緊后放松;依次類推到全身各部位。最簡單的就是起身，用力伸懶腰，然后放松，能在最短時間使春季煩躁的心情得到較好的放松。

5、春季來臨，氣溫變化，但是不急于添加衣物，以鍛煉機體的抗寒和抗病能力，有益身心健康。當然，入春以后氣溫降低，適時增減衣物是必要的，只是不可驟增驟減，這樣有利于身體對氣候轉冷的適應力。另外，病體虛弱者和老年人要格外注意保暖，避免外邪侵襲，陽氣外泄，進一步危害健康。

6、春季氣候干燥，容易導致口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內的溫度和濕度。白天要注意居室經常通風，保持空氣清新;夜間睡覺則要關好門窗，入睡后腹部要蓋一些衣被，以防腹部受 涼，誘發感冒、腹瀉。廚房最好安裝排風扇，使油煙及時排出室外。

專家提醒：在春季一定要注意保持內心的平和。特別是對于患有癲癇病等精神疾病的人來說，平和的心態是他們康復的基礎。所以在春季時不妨按照以上方法調節自己的心緒。

癲癇病患者要及早的到正規的醫院接受檢查，遵醫囑服藥，做好預防措施，減少癲癇病發作次數，從而控制疾病。