時間：2012-05-14 來源： 作者： 我要糾錯
是一種慢性的頑固性，牛皮癬患者要在飲食上特別關注，而膚質和食物之間又是存在一定的關系，牛皮癬要根據膚質選擇食物，那么一起隨小編來看看吧!
牛皮癬根據膚質選擇食物，可根據自己的膚質特點選擇適宜吃的，來保養皮膚。油性皮膚的患者宜選用涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、柚子、椰子等。宜選用具有祛溫清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花等。油性皮膚少吃溫熱性及油脂多的食品，少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力。
牛皮癬根據膚質選擇食物，干性皮膚的牛皮癬患者應注意肌膚的補水，所以可常吃水分多的食物。中、干性皮膚者，宜多食豆類，如黑豆、黃豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻類等堿性食品。少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品，如魚、蝦、蟹等。宜選用具有活血化瘀及補陰類中藥，如桃花、桃仁、當歸、蓮花、玫瑰花、紅花及枸杞子、玉竹、女貞子、旱蓮草等。少吃會加重程度的食物，可常喝能抗氧化的綠茶。
好文推薦:
>>>
>>>
|
