頭部患者飲食注意事項(xiàng)，沒(méi)有那個(gè)人不想自己的身體健健康康，但是我們的身體還總是會(huì)受到這樣那樣的傷害，那么如果遇到了什么傷害的話(huà)，要怎么治療才比較好呢，才能取得比較好的治療效果呢，下面就來(lái)針對(duì)這樣的情況進(jìn)行必要的解釋。說(shuō)一下如果頭部有了牛皮癬的話(huà)，要怎么注意飲食方面的問(wèn)題。

牛皮癬患者每天可以多使用一些含蛋白質(zhì)較高的食品，每天攝取的蛋白質(zhì)是頭發(fā)的助長(zhǎng)劑，優(yōu)良的蛋白質(zhì)，包括新鮮的肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進(jìn)入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。這個(gè)過(guò)程充分說(shuō)明，蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)。

牛皮癬患者可多吃一些含微量元素的食物，微量元素中的銅、鐵等在維持頭發(fā)的健康方面同樣有著重要的作用。牛皮癬患者缺乏銅會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡，而鐵在保證運(yùn)送到頭發(fā)的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無(wú)機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外。

頭部牛皮癬患者普遍都存在的現(xiàn)象，患者可多吃一些富含維生素的食物可以有效的防止脫發(fā)。牛皮癬患者頭發(fā)脫落和頭皮屑，是維生素A缺乏的常見(jiàn)癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A;維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類(lèi)食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進(jìn)行有賴(lài)于維生素C的足量攝入，同時(shí)維生素c可以活化微血管壁，使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營(yíng)養(yǎng)成分，只要及時(shí)給頭皮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就可有效的減少脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。

頭部牛皮癬患者飲食注意事項(xiàng)就有這么多了，由于頭部牛皮癬脫屑造成大量脫發(fā)，嚴(yán)重影響了患者的美觀(guān)，如果按上面的飲食方法飲食，就可有效地防止脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生，而且對(duì)病情也會(huì)有很大的幫助，除了要合理的飲食外，治療也是必不可少的，患者千萬(wàn)不可忽略治療，及時(shí)治療對(duì)患者病情的康復(fù)才最有利。