兒童患者常因飲食不當會引起近視，相信大家很難相信飲食與眼睛近視有關系，因為對近視傳統的認識方法，人家都歸咎于光線太暗或太強，或者看電視、玩電子 游戲機、看書寫字姿勢不正等。但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。兒童牛皮癬近視應該吃些什么?

近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。鉻元素也是人體必需的一種礦物元素，在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。根據專家的測算，兒童每天約需鉻50-200微克。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

眼睛在生長發育期間缺乏某種或某些重要的營養物質，就會導致近視。鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素，但大家對它的認識還是集中在增進骨骼發育、防止兒童佝僂病等方面，很少將它與眼睛的發育聯系起來，然而醫學專家們指出，鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。多數近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。他們吃的多是精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養物質或營養物質破壞較多。

兒童患者應該多吃一些硬質食物，對患者視力也有好處。經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，常吃硬食者，視力差的人很少。這是因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。適合兒童的硬質食物有：胡蘿卜、水果、甘藍、豆類等。這些食物不僅營養價值大，還可以幫助兒童增加吃力頻率與力度。

上文對兒童牛皮癬近視應該吃些什么給了患者一些建議，兒童牛皮癬患者應多吃含鋅、鉻、鈣等微量元素的食物，這樣就可以遠離近視了。