時(shí)間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
患者吃面的時(shí)候要注意的事情?科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)是患者康復(fù)的重要組成部分。而日常生活中,很多者都存在著挑食厭食的不良習(xí)慣。這不僅會(huì)影響到患者的病情,更容易并發(fā)其它疾病。患者要合理飲食,適當(dāng)多吃一些對(duì)病情有好處的食物,譬如面食。這能有效加快患者康復(fù)的進(jìn)程。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意食用的面條越筋道越有營養(yǎng):由于面粉的配制不同,制作出來的面條的口感也就不一樣了。一般來說,越筋道的面越營養(yǎng)。吃起來比較筋道的面含有的蛋白質(zhì)會(huì)更多,更能補(bǔ)充牛皮癬患者所需的營養(yǎng)。當(dāng)然,制作工藝也會(huì)導(dǎo)致面條口感的差異。為了使面更筋道,有時(shí)會(huì)加一些鹽來“醒面”,但鹽并不會(huì)破壞面的營養(yǎng)。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意面湯同食:傳統(tǒng)飲食中有“原湯化原食”的說法。牛皮癬患者吃完面應(yīng)該喝點(diǎn)面湯。從營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)來看是有一定道理的。因?yàn)槊鏈軒椭澄铩6颐鏈泻邢福谥蟮倪^程中不會(huì)被破壞,也可幫助牛皮癬患者消化食物。所以喝原湯可以幫助牛皮癬患者減少積食。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意多吃熱面:面的吃法豐富多樣,有過水涼面,也有溫度極高的油潑面,但是建議牛皮癬患者不要為了貪圖涼爽和刺激吃過涼或過熱的面。太熱的面對(duì)食道會(huì)有損傷,太涼則不利于消化吸收,牛皮癬患者吃碗溫乎乎的熱面最合適。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意吃面要因人而異:牛皮癬患者吃面不能受習(xí)慣影響,但要根據(jù)季節(jié)、體質(zhì)的不同來食用,在享受美味的同時(shí),還能保證健康。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意中午吃面效果好:俗話說“早要吃好、午要吃飽、晚要吃少”,可見中午的飲食是很關(guān)鍵的,應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物。而面條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會(huì)吸收大量的水,100克面條煮熟后變成400克。因此能產(chǎn)生較強(qiáng)的飽腹感。同時(shí)面條能夠刺激人的思維活動(dòng),人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占到50%的食品,而面條就是這種有益的原料。其含有的B族維生素,有活躍腦細(xì)胞的作用。
牛皮癬患者吃面的時(shí)候要注意的事情,說到這里就告一段落了,希望這些方面的事情能給你帶來一定的幫助。但是總的來說呢,牛皮癬患者在面食的食用上不可一概而論,要講究食用的方式方法,這樣更好的吸收營養(yǎng)。在此,專家建議,合理的飲食搭配能起到好的食療功效,對(duì)緩解患者病情是大有裨益的,患者一定要做到健康飲食。
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