時間:2012-05-14 來源: 作者: 我要糾錯
患者飲食排毒,牛皮癬是一種慢性的,由于牛皮癬患者皮膚出現循環障礙,必然導致各種毒素積累在皮膚中,時間久了可能會引發各種皮膚疾病甚至,那么牛皮癬患者就應該排毒,牛皮癬患者應該怎么進行排毒呢?專家給出了一些建議,食物時最好的排毒高手。下面我們來介紹幾種可以幫助牛皮癬患者飲食排毒的食物。
牛皮癬患者飲食排毒食物一、小米
小米不含麩質,不會刺激腸道壁,是屬于比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合牛皮癬患者搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養豐富,也有助于美白。之牛皮癬患者通過合理的飲食幫助體內毒素成分的排出,不論是對牛皮癬的病情還是患者自身的整體健康狀態都是大有幫助的。推薦。
牛皮癬患者飲食排毒食物二、糙米
糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便。牛皮癬患者每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
牛皮癬患者飲食排毒食物三、薏米
薏米可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿、消腫的作用,并且有助于牛皮癬患者改善水腫型肥胖。薏米水是牛皮癬患者不錯的排毒方法,做法也很簡單就是直接將薏米用開水煮爛后,按個人口味添加少許糖,也是肌膚美白的天然保養品。
牛皮癬患者飲食排毒食物四、綠豆
綠豆具有除濕利尿、清熱解毒、消暑解渴的功效,牛皮癬患者多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過綠豆煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。